- 高反発枕を汚しちゃったけど洗濯してもいいの？
- ずっと使ってる高反発枕の臭いが気になる･･･。
- 洗濯ＮＧの高反発枕を洗濯しちゃった！
どうしよう！？
寝返りをしっかりサポートしてくれる高反発枕。
使っている内に、こんな悩みを持つ方もいらっしゃると思います。
高反発枕は、中身に使われる素材によって
- 高反発ウレタン枕
- 高反発ラテックス枕
- 高反発ファイバー枕
の3種類に分けられます。
そして、高反発ウレタン枕・高反発ラテックス枕は洗濯できません。
寝具ソムリエ資格と睡眠・寝具インストラクターの資格を保有している『まくらの女神様』。
この記事ではまくらの専門家である女神様が、高反発枕の洗濯方法を素材別に解説します。
あなたの高反発枕の洗濯に対する悩みを、解消する手助けとなれば幸いです。
- 高反発枕の素材別洗濯の可否
- 洗濯ＮＧの高反発枕の汚れやにおいの落とし方
- 洗濯ＮＧの高反発枕を間違って洗濯してしまった時の対処法
- 洗濯ＯＫの高反発枕の洗濯方法
- 高反発枕を汚さない為の日頃のお手入れ方法
素材別！高反発枕の洗濯可否
冒頭でも申し上げましたとおり、高反発枕は中身の素材により3種類に分けられます。
- 高反発ウレタン枕
科学化合物であるポリウレタンを使用。
（引用元：こだわり安眠館）
- 高反発ラテックス枕
ゴムの木から採れる樹液を加工した天然ゴムを使用。
（引用元：高級布団店プレミアムストア）
- 高反発ファイバー枕
繊維状に加工されたポリエチレン樹脂を使用。
（引用元：布団直販）
- 高反発ウレタン枕→洗濯ＮＧ
- 高反発ラテックス枕→洗濯ＮＧ
- 高反発ファイバー枕→洗濯ＯＫ
高反発ウレタン枕、高反発ラテックス枕は洗濯ＮＧ
高反発ウレタン枕、高反発ラテックス枕は洗濯ＮＧです。
その理由は2つあります。
ウレタン・ラテックスは共に、水にとても弱い素材なんです。
特にウレタンは水につけると「加水分解」という化学反応がおこり、素材がボロボロになってしまいます。
- 水にとても弱い素材である。
- 濡らすと乾かすのが大変難しく、カビや雑菌の原因になる。
高反発ファイバー枕は洗濯ＯＫ
高反発ファイバー枕は洗濯ＯＫな枕となっています。
その理由はウレタン・ラテックスとは異なり、ファイバーが水に強い素材だからです。
（引用元：エアヴィーヴ）
- 水に強い素材である。
- 水を切るのが容易で、乾燥しやすい。
洗えるかどうかは洗濯表示を確認
素材別に洗濯の可否をお伝えしましたが、枕によっては洗濯できたり出来なかったりする事もあります。
（引用元：消費者庁）
上の表で一番左の列にあるのが、家庭洗濯の可否を示す記号です。
この家庭洗濯の表示にバツがついていなければ、家で洗うことができます。
お使いの枕が洗濯できるかどうか、最終的には洗濯表示を確認して判断しましょう。
高反発ウレタン枕、高反発ラテックス枕を綺麗にする方法
高反発ウレタン枕、高反発ラテックス枕は洗濯ＮＧです。
洗濯出来ないこれらの枕を汚してしまった場合、どうすれば良いのでしょうか。
ここでは洗濯できない高反発枕を綺麗にする方法をお伝えします。
汚れや臭いの落とし方
- 「汚れ」には『拭き取り』
- 「臭い」には『陰干し』
- 「雑菌」には『除菌スプレー』
順番に見ていきましょう。
「汚れ」には『拭き取り』
「高反発ラテックス枕の汚れが気になる！」
こんな時、丸洗い出来ない枕でも大丈夫。
汚れを優しく拭き取りましょう。
詳しい手順は以下の通りです。
- タオルやガーゼをお湯で濡らして硬く絞る。
- 汚れた部分を優しく叩いたり押さえたりして拭く。
こすると汚れが広がるので、こすらず叩くように拭く。
力を入れすぎると水分が多く染み込み枕が劣化するので注意。 - 日陰で良く乾かす。
ウレタンは紫外線に弱く、ラテックスは熱に弱いので、必ず日陰に干す。
水気が残っているとカビや雑菌が繁殖するので、しっかりと乾かす。
- 洗面器などにお湯を張り、中性洗剤を数滴たらす。
枕を傷めないために、必ず中性洗剤を使用する。 - ①の洗剤液でタオルを濡らして良く絞る。
- 汚れを拭き取る。
こすらず「トントン」と叩くように拭き取る。 - タオルを洗って良く絞り、枕についた洗剤液を拭き取る。
同じく叩くように拭き取る。 - 陰干しする。
より綺麗にする為に、何かコツはあるの？
汚れは時間が経つほど落としにくくなります。
分かりやすい例は「食器洗い」。
食事をした直後なら汚れも柔らかく、するりと落とせます。
しかし時間が経つと汚れはこびりつき、落としにくくなりますよね。
汚れは見つけ次第すばやく拭き取る。
これが鉄則です。
「臭い」には『陰干し』
臭いの原因は、湿気による雑菌の繁殖です。
そこで、干して湿気を飛ばすことで臭いを軽減することが出来ます。
- 必ず日陰に干す。
ウレタンは紫外線に弱く、ラテックスは熱に弱い為。 - 手で優しく押さえて、枕の中の空気を入れ替える。
空気を入れ替える事で、湿気がより飛びやすくなる。
強く揉むと破れてしまう為、優しく押さえる。
「雑菌」には『除菌スプレー』
目には見えない「雑菌」。
一度気になりだすと、安心して眠れないですよね。
雑菌を退治するために、除菌・殺菌効果のあるスプレーを利用しましょう。
- 側生地を外す。
側生地とは枕の中材を覆っている布のことです。
外せないタイプの物は、そのままで構いません。 - 枕全体にまんべんなくスプレーする。
水分が多く染みこむとウレタン・ラテックスを劣化させる事になるので、スプレーのかけ過ぎには注意。 - 日陰でしっかりと乾かす。
安全性の高い除菌スプレーの一例↓
除菌性能と安全性、両方を兼ね備えたスプレーを使うのがおすすめです。
間違えて洗ってしまった時の対処法
枕は寝具なので、深く考えずに洗濯機にポイっとしてしまった。
そんな時、諦めて捨ててしまう前に、試して欲しい対処法をご紹介します。
- 枕カバーをつける。
破損したり型崩れしたりしないよう、枕にカバーをかけましょう。 - 上から手で押さえて、軽く水気を切る。
完全に水が切れなくても大丈夫。
破損しないように優しく押さえましょう。 - 風通しの良い日陰に干す。
完全に乾くまで数日かかります。
根気良く干しましょう。
枕干しネットなどを使うと楽に干すことが出来ます。
まぁ、干しっぱなしにしとけばいいか～。
夜はちゃんと室内にいれてね。
通常、夜になると湿度が上がります。
そのため、お昼に外に干した枕を出しっぱなしにしていると、乾きかけた枕が再び湿気を吸い込むことになりかねません。
日中は風通しの良い外の日陰に、夜は室内に干すようにしましょう。
高反発ファイバー枕の洗濯方法
ここでは洗濯できる高反発ファイバー枕の洗い方を見ていきましょう。
- 洗濯表示を確認
- 側生地を外す
- お湯で洗い流す
- 水気を切る
- 陰干しする
ひとつずつ、解説していきます。
洗濯表示を確認
高反発ファイバー枕でも、全てが洗濯できるとは限りません。
洗濯する前に、必ず洗濯表示を確認しましょう。
（1）家庭洗濯の記号（抜粋） 液温は40℃を限度とし、洗濯機で洗濯ができる 液温は40℃を限度とし、洗濯機で弱い洗濯ができる 液温は40℃を限度とし、洗濯機で非常に弱い洗濯ができる 液温は40℃を限度とし、手洗いができる 家庭での洗濯禁止 （引用元:政府広報オンライン）
表示してある数字の温度を上限として下さい。
手洗いの場合、液温は40度が上限となります。
側生地を外す
洗濯表示で洗濯が出来ることを確認したら、次のステップです。
側生地を外せる物は外しましょう。
枕カバーとは違うの？
自分でかける枕カバーとは異なるわね。
側生地が外せるかどうかは、枕のタイプによって異なります。
ファスナーがついていたりして外せるものは、中身を取り出して洗いましょう。
外したついでに側生地も別で洗濯しておくと、より気持ちよく眠れます♪
お湯で洗い流す
側生地を外したら、枕にお湯をかけて汚れを洗い流します。
暑いのは少し我慢して、是非お湯で洗ってね。
洗濯の水温は10℃上がるにつれ徐々に洗浄力がアップし、60℃を超えると飛躍的にアップします。
衣類についた皮脂汚れは温度が高いほど溶け、繊維から浮き出やすくなります。（引用元：カンコー学生服）
枕の汚れは、汗やよだれ、垢や皮脂などです。
これらの汚れはお湯を使うことで、格段に落ちやすくなります。
40℃以下に設定したシャワーで、汚れを洗い流しましょう。
- 洗面器にお湯を張る。
40℃程度のぬるま湯。 - 中性洗剤を数滴たらす。
ファイバーを傷めないよう中性洗剤を使う。 - 洗剤を溶かしたお湯を枕にかける。
強く揉んだりすると形が崩れるため、洗剤がとけたお湯で洗い流す程度にする。
汚れが気になる時は何度か繰り返しかける。 - お湯で洗剤を洗い流す。
40℃以下のシャワーでしっかり洗い流す。
水気を切る
ファイバーはとても水が切れやすい形状です。
軽く振って水気を切ったら、タオルで包んで優しく水分を吸い取りましょう。
ファイバーが傷んだり形が崩れたりするから、洗濯機の脱水は使わないでね。
陰干しする
最後に、陰干しでしっかりと乾かします。
ファイバーは水が切れやすく速乾性に優れている為、風通しの良い日陰でも十分に乾きます。
※どうしても日なたに干したい時は、あまり気温が高くない午前中に短時間で干すようにしましょう。
高反発枕を汚さない為の日頃のお手入れ方法
高反発ファイバー枕は洗濯できますが、高反発ウレタン枕・高反発ラテックス枕は洗濯できません。
洗濯できる枕も勿論ですが、洗濯できない枕の場合は特に、汚れをつけない為の日ごろのお手入れが大切になります。
- 陰干しする。
- 枕カバーを使用する。
- 髪を乾かして寝る。
陰干しする
枕の湿気を飛ばすために、3日に1回は陰干ししましょう。
汗やよだれで、枕には水分がたまりやすいのよ。
人は寝ている間にコップ一杯分の汗をかくと言われています。
毎日使う枕には、汗にくわえ、よだれなどの水分が蓄積されます。
カビや雑菌が繁殖してしまいます！
枕を清潔に保つ為には、如何に湿気を飛ばすかが大切。
出来れば毎日、少なくとも3日に1回は陰干ししましょう。
【理由】
ウレタン→紫外線に弱い
ラテックス→熱に弱い
ファイバー→熱に弱い
･･･でも枕って干しにくいんだよね。
- 場所をとらず干せる。
- 枕の形を崩さず干せる。
- 風通しも確保できる。
以上の理由から、ひとつ持っていれば大変重宝するアイテムです。
枕の干し方に悩んでいる方は、是非お試し下さい♪
枕カバーを使用する
枕に汚れがつくのを防ぐ為に、枕カバーを使用しましょう。
うちも使ってるよー！
枕カバーの洗濯も、ちゃんとしてるかしら？
折角枕カバーを使っていても、洗濯しなければフケや垢がたまり、ダニが繁殖してしまいます。
1週間に1～2回は、枕カバーを洗濯しましょう。
また、洗えない高反発枕を使っている場合は特に、枕カバーの上にさらにタオルをかけたり、ピロープロテクターなどを使用するのもおすすめです。
通常の枕カバーより分厚かったり、生地が2重になっていたりして、水分の浸入を強力に防いでくれるもの。
防水機能に加えてダニの侵入も防いでくれる上に、湿気はこもらないので、枕を汚したくない時に最適なアイテムです。
髪を乾かして寝る
寝る前にしっかりと髪の毛を乾かす事も大切です。
枕は頭を乗せるもの。
髪の毛が濡れたまま寝てしまうと、髪の毛の水分が枕に染み込みます。
湿った枕は、カビや雑菌などの温床に･･･
暑い時期にドライヤーは大変ですが、
一年を通して、髪の毛を乾かして寝ることを習慣にしましょう。
その時はその枕は寿命と考えてね。
高反発枕の寿命に関しては過去に解説しているので、詳しく知りたい方はそちらをご覧下さい。
>>高反発枕の寿命っていつ？買い替えのサインと長持ちする方法3選を徹底解説！
まとめ
今回は高反発枕の洗濯について、素材別の洗濯方法や日ごろのお手入れなどを解説いたしました。
じゃあ最後に、大切な事をまとめておくわね。
高反発ウレタン枕、高反発ラテックス枕は洗濯ＮＧ
【洗濯ＮＧな枕を綺麗にする方法】
- 汚れを拭き取る
- 陰干しして臭いを取る
- 除菌スプレーで除菌する
【間違えて洗ってしまった時の対処法】
- カバーをかける
- 手で押して軽く水を切る
- 陰干しする
高反発ファイバー枕は洗濯ＯＫ
【高反発ファイバー枕の洗い方】
- 洗濯表示を確認
- 側生地を外す
- 40度程度のシャワーで洗い流す
- 水気を優しく切る
- 陰干しする
汚さない為に日頃のお手入れが大切
【お手入れ方法】
- 3日に1回は陰干しする
- 枕カバーをかける
- 髪の毛を乾かして寝る
みなさまにも、心地より眠りが訪れますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
高反発枕は洗濯してもいいのかな？