高反発枕で寝ると、朝起きたときの肩こりがひどい… 何だかスッキリしない 体が重い と感じているそこのあなた！ もしかするとお使いの高反発枕、正しく使えていないかもしれません。 高反発枕を正しく使う方法は、ずばり「マットレ...

「おすすめされて低反発枕を使っているんだけど、目覚めが悪い…」 「そもそも正しい使い方ってあるのかな？」 と疑問に思っているそこのあなた！ 実は低反発枕にも正しい使い方があるんです。 例えば、低反発枕の上下を間違えて逆向...