• 最近肌荒れしたり、顔がかゆい・・・これってダニのせい？
• ダニが付きにくい枕はあるの？
• 枕にダニが発生した時の対処方は？

毎日使う枕でこんなお悩みはありませんか？

枕にダニがいると、肌荒れしたり、顔がかゆくなったりするんですよね

そうね、寝具にはダニがつきやすい環境が揃っているから、枕も気をつけないとダニが発生して肌荒れなどに繋がるわよ

ダニは高温多湿で、枕や寝具などの暗く身を隠せる環境を好みます。
また、枕などの寝具はダニの餌となる皮脂やフケが多く付着する為、枕のお手入れを怠るとダニが発生しやすい環境といえます。

ダニが発生しにくい枕なんて、そうそう無いよなぁ

それがあるわよ！
ラテックス枕はダニを寄せ付けない枕よ

そうなんだ
ダニに強い枕なら、ダニを気にせずに快適に眠れそうですね！

今回はラテックス枕の特徴やダニ対策について紹介していくわね

ダニに強いラテックス枕の特徴

ラテックス枕ってゴムで出来た枕ですよね？

そうよ、ラテックス枕はゴムの木から出る樹液を加工した枕ね。天然ゴムには抗菌性があって、ダニを寄せ付けにくいの
これから解説していくわ

ダニを寄せ付けにくい

ラテックス枕ってダニを寄せ付けにくいんですか？

そうよ、ラテックス枕は天然の抗菌作用によってダニの餌となる菌の繁殖を抑えるわ

ラテックス枕は、天然ゴムの抗菌作用によって菌の繁殖を抑えます。
天然ゴムの含有量によって、『天然ラテックス』と『合成ラテックス』に分けられます。

天然ゴムの含有量が８０％以上で、『天然ラテックス』それ以下が『合成ラテックス』となります。
天然ゴムの含有量が多いと抗菌作用も高まることから、ダニ対策や抗菌作用を求める場合は、天然ゴムの含有量が高い枕を選ぶとよいでしょう。

また、通気性が良いのもダニを寄せ付けにくい要因ね

ダニは高温多湿の環境を好みます。
ラテックス枕は、通気性が良く湿気を好むダニとっては住みにくい環境と言えます。

抗菌作用があって、通気性もいいなんて、ダニ対策にはうってつけですね！

ラテックス枕の注意点

抗菌作用があって通気性も良いから、ラテックス枕はダニを寄せ付けにくい枕なんだけど、こんな注意点もあるわ

これから解説していくわね

天然素材の為、丸洗いが出来ない

ラテックス枕は水洗いが出来ない枕よ
水に触れると、素材が劣化してボロボロになるわ

そうなんだ！
万が一汚してしまった時はどうしたらいいんですか？

万が一汚してしまった場合は、水で濡らしたタオルを固く絞って拭き取る方法があるわ
詳しくはこの記事で解説しているから、ラテックス枕を汚してしまった時は参考にしてみて！

ゴム素材独特の臭いがする

ラテックス枕はゴムで出来ている為、独特のゴム臭がするわね。
特に、新品で開封した時は強く感じると思うわ。

ラテックス枕は、開封した際に強いゴム臭がすることがあります。
このゴム臭を取る方法として、風通しの良いところで陰干しをするのが良いでしょう。

製品によってゴム臭が弱まるのが数日かかったり、合成ラテックスの場合は臭いが落ちにくい場合もあります。

ラテックス枕は太陽の紫外線によって、素材が劣化するわ
だから直射日光の当たらない日陰で干すのがポイントよ！

ラテックスアレルギーの人は使えない

あとは、ゴム製品などに反応するラテックスアレルギーの方は使えないとういのも注意が必要ね！

１．ラテックスアレルギーとは

天然ゴム(natural rubber latex)製品に接触することによって生じる接触部位および全身のじんましん、咳や喘鳴(ゼーゼー、ヒューヒュー）などの呼吸器症状、アナフィラキシーショックなどの即時型アレルギー反応をラテックスアレルギーといいます。

（引用元：アレルギーポータル）

ダニを寄せ付けにくくて寝心地もいいけど、注意が必要なところもあるんですね！

ラテックス枕にダニが発生した時の対処法

ダニを寄せ付けにくいラテックス枕ですが、ダニが発生してしまった時はどうしたらいいですか？

これからラテックス枕でダニが発生した時の対策について解説していくわね

枕カバーを洗う

ラテックス枕を使っていてダニが気になる時は、まず枕カバーを洗うといいわね
ダニは枕本体では無く枕カバーについてる可能性が高いからよ

ダニの餌となる、皮脂やフケなどの多くは枕カバーに付着します。
枕カバーを洗うことによって、枕カバーに着いた皮脂やフケを洗い流すだけで無くダニも一掃できる為、ダニが気になる場合は枕カバーを洗いましょう。

万が一ダニが気になっても、枕カバーなら簡単に洗えますね！

ダニを駆除するだけで無く、普段からの予防として
週に１〜２回程度は枕カバーを洗濯しておきたいわね！
下記の記事で枕カバーの洗濯について解説しているわ！

陰干しをする

次に枕を陰干しするのもおすすめするわ
ダニは湿気を好むから、外に干して湿気をとるのも効果的ね！

ラテックス枕を干す場合は、風通しの良いところで、直射日光が当たらないように陰干しをするとよいでしょう。

ラテックス枕は紫外線に当たると劣化する可能性がある為、直射日光は避けて陰干しをしましょう。

ダニよけシートを使う

簡単にできるダニ対策として、ダニよけシートを使うのもおすすめね！
シートタイプなら、置くだけで簡単に設置ができて予防効果もあるわ！

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ダニよけシートは枕の下に置くだけで簡単に設置が出来るダニ対策商品です。
上記で紹介したダニよけシートは、半年程度効果が持続し、化学殺虫成分を使っていないので小さいお子さんがいるご家庭や、殺虫剤に敏感な方でも安心して使えます。

置くだけなら簡単で設置出来るから、梅雨時期などで干せない場合でも有効そうですね！

まとめ

今回の内容をまとめていくわね

最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様の枕選びや、ダニ対策の参考になれば幸いです。

The post ラテックス枕はダニに強い？ ラテックス枕のダニ対策と注意点を解説！ first appeared on まくらの女神様.

あなたは頭がかゆかったり、肌荒れがひどくなると枕のダニを気にしませんか？

肌荒れが最近ひどくなってたんですよね～。
枕にダニがいるのかな？

スキンケアや生活習慣が変わってないのに、肌荒れがひどくなった場合はダニを疑った方がいいわね。

枕カバーが清潔にできていれば、痒みや肌荒れの悩みから解放されます。
また枕自体もダニから守ることができるので、枕カバーのダニ対策をしっかりしていきましょう。

枕カバーの重要性

枕カバーってなくても問題ないですよね？

そう考える人っているのよね。
でもね、枕カバーがないと、枕を清潔にしても肌荒れや痒みがなくならないってこともあるのよ！

あなたも、さくちゃんのように枕カバーは脇役だと思っていませんか？
枕カバーは枕を清潔に保ち、使い心地を守る重要な役割を持っています。

ん～わかるんですけど、汚れたら洗えばいいんじゃないですか？

枕によっては洗濯ができないのよ。枕が汚れてしまえば不衛生な状態で頭や肌をつけることになるの。肌荒れや痒みで寝不足なんて嫌でしょ？
清潔な状態で眠るには、枕カバーは大切よね。

それとね、枕が不衛生になるとダニが増えるのよ！
枕カバーは、枕でダニを増殖させないために頼もしい存在なの。

実は…枕はダニが大好きな環境がそろったパラダイスな場所なんです。

枕カバーはエサ（髪の毛・皮脂・皮膚）が枕に行かないようにブロックしてくれています。
そのため枕の清潔を保つには、枕カバーを清潔にすれば問題ないんです。

うわ～枕ってダニには、ピッタリな場所だったんだ！
枕カバーの大切さが、わかってきました。脇役だと思っていて、ごめんなさい！

ダニを増殖させないためには、枕カバーを清潔にしましょう！

枕カバーは簡単に洗濯できるので、清潔を保ちやすいですね。
枕を守るため・自分をダニから守るためにも枕カバーを使い、キレイな枕を保ちましょう。

枕カバーの3つのダニ駆除方法

枕にダニが発生してしまった場合は、もちろん枕カバーにもダニはいます。
そのため枕と同じように、枕カバーのダニもしっかり駆除しなければいけません。

肌にふれるのは枕カバーだし、しっかり駆除したい！

ところで、なぜダニがいると問題なのか知ってるかしら？

え？痒くなったり、いると思うと気持ち悪いからじゃないんですか？

ダニアレルゲンを寝ている間に吸い込むと最悪の場合、肺炎を起こすことがあります。

ダニアレルゲンを増殖させないためにも、ダニ対策が必要なのよ

ダニを駆除するのは、普段と同じように洗濯をするだけでは不十分です！
なぜなら、生きているダニは鋭い爪で繊維にしがみついていて簡単には落とせません。

ダニ駆除のポイントを押さえて、しっかり駆除していきましょう。

熱を加える

ダニは熱に弱いので50℃以上の熱を加えると、死滅します。
あなたの使っている枕が、高温に耐えられるか洗濯表示を確認しましょう。

	タンブル乾燥ができる（排気温度上限80℃）
	低い温度でのタンブル乾燥ができる（排気温度上限60）

	底面温度200℃を限度としてアイロン仕上げができる
	底面温度150℃を限度としてアイロン仕上げができる
	底面温度110℃を限度としてスチームなしでアイロン仕上げができる

引用元：政府広報オンライン

上記のマークが書いてあれば高温に対応できる素材ですので安心してできますよ。
50℃以上の熱を加える方法は5つあります。

炎天下の車内は驚き！

あなたは炎天下に止めておいた車が熱すぎて乗り込めない、なんて事ありませんか？
JAFでも『フロント付近に100円ライターを2時間程度置くだけで発火の危険がある』と注意喚起が出されるほど暑いんです。

熱いとは思ってたけど危険なほど暑かったんだ～！それはダニも死んじゃうよね。

高温でダニを死滅させた後は、必ず掃除機や洗濯を行いアレルゲンを取り除きましょう。

死滅させたダニの死骸を取り除かないと、アレルゲンが残ったままになって意味がないの

乾燥させる

ダニは乾燥させてしまえば、干からびて死滅させられます。
なぜなら、ダニは湿度60％以上を好み、体の80％が水分で出来ているからです。

その中でも、コインランドリーや乾燥機は高温にもなるのでオススメです。
※必ず洗濯タグを確認してくださいね。

高温を使えるかの確認は、「熱を加える」のところで洗濯表示を紹介しているわ。

あなたは真夏の日干しで、タオルがパリパリになったことはありませんか？
それほどの乾燥力であれば死滅させるくらい、しっかり乾燥できています。

あるある！タオルがパリパリで、がっかりするくらい乾いてた！

	つり干しがよい
	日陰のつり干しがよい
	ぬれつり干しがよい
	日陰のぬれつり干しがよい

	平干しがよい
	日陰の平干しがよい
	ぬれ平干しがよい
	日陰のぬれ平干しがよい

引用元：政府広報オンライン

四角い枠に斜線が入った表示が『日陰干し』です。
この表示がある生地はデリケート素材のことが多いので、洗濯表示どおりの干し方をしないと肌ざわりが変わったり生地が傷んでしまいます。日光で乾燥させるのはやめましょう。

掃除機や洗濯で取り除く

洗濯機や掃除機では、ダニを死滅させることは出来ません。
しかしダニアレルゲンを除去するには効果的です。

ポイントを押さえて、効果を最大限に発揮させましょう。

お家に寝具に対応できる掃除がない人もいるわよね。そういう人も、洗濯のポイントを押さえれば問題ないわよ。

家には枕カバーに使える掃除機もってないんですよね。
洗濯方法しっかり覚えなきゃ！

洗濯表示が重要になってくるから、一覧で載せておくわ。
水洗いできるか、何℃まで対応できるか、干し方など見ておくといいわよ。

引用元：政府広報オンライン

洗濯ってどのくらいの頻度で洗えばいいんですか？

基本的には週に1～2回すれば問題ないわ

寝る前に洗髪して寝ている分には週に1～2回の洗濯で大丈夫です。

しかし「今日は疲れた…もうお風呂も入れそうにない。」そんな日もありますよね。
メイクも落とさず、洗髪もせずに寝てしまうと…1日の皮脂やホコリなどが枕カバーについてダニにエサを与えてしまいます。

そうなってしまう人は週に1～2回では、ダニが大繁殖してしまいます。
生活スタイルによって洗う頻度が違ってくるのでチェックしましょう。

毎日洗う必要がある人は洗い替えの枕カバーを用意するか、タオルを引くといいですよ。

枕カバーのダニ予防

ダニは駆除できたとしても、またやってきます。
あなたがダニの被害で悩まないためにも、予防をしていきましょう。

肌荒れになるのも嫌だし、駆除する手間も省きたい！
それと・・・できれば簡単な方法だと嬉しいです～

洗濯と布団クリーナーについては駆除方法と同じです。
駆除の場合は熱を加えてダニを死滅させてから、行っていましたね。
しかしダニがまだ発生していなければ、熱を加える必要はありません。

ダニが繁殖する前であれば、死滅させることを省くことができるわ。

時短にもなるし、手間が省けるのは良いですね～

湿気を取る

とても簡単なことです！
朝起きたら、枕を立てかけるだけ。

枕カバーも湿気がとれて、ダニの増殖しにくい環境にできます。
しかし梅雨時期など湿度の高い時期は、湿気が取れません。
そのため他の方法と合わせて行いましょう。

防ダニ枕カバーのオススメ商品

ダニが棲みつけない枕カバーとかあったら安心なんですけどね～

枕カバー自体に防ダニ加工がされた商品があるわよ。
だからって日々のメンテナンスをサボっちゃダメよ！

（わ！サボれるって思ってたのバレた。）

この商品は防虫剤を使わずに作られているので、赤ちゃんや肌の弱い方も安心して使えます。

それに薬剤で防ダニしているわけじゃないから、洗濯を何度も繰り返しても、防ダニ効果が落ちないのよ。

お～！洗濯しても防ダニ効果が落ちないなら、長く使えて良いですね。

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どうして防虫剤を使わずにダニ予防ができるんですか？

この効果は、専門の検査機関でも「ダニ通過率0％」「遊離ホルムアルデヒド乳幼児基準クリア」と証明されているため信頼性も高いんです。そして安心の日本製！

でも防ダニ枕カバーって少し値段が張るイメージなんですよね～。安いとは言っても、渋る金額だったりしないんですか？

防ダニ枕カバーは1000～1500円くらいのものが多い中、この枕カバーは1000円を切るんです。

おお～！これなら家族分も買ってみれるし、洗い替えも用意できる！

まとめ

ここまで、ありがとうございました。
枕だけでなく、枕カバーもしっかりダニ対策を行うことが大切ですね。

清潔な枕と枕カバーで今日から心地よい睡眠を取りましょう。

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• ビーズ枕を使っていつけど、最近肌荒れが… これってダニのせい？
• ビーズ枕がダニに発生した時の対策方法は？
• 普段からダニが発生しないようにする予防法は？

ビーズ枕を使っていいてこんなお悩みはありませんか？

スキンケアを頑張ってるのに肌荒れが…
ストレスのせいかな

もしかしたらダニのせいかもしれないわね
そのビーズ枕、お手入れはしてるのかしら

そういえば最近お手入れしていないかも…

枕の導入対策はとっっても重要よ！
ダニが繁殖しすぎるとダニに刺されて肌荒れの原因にもなるの！

え〜！ダニって人を刺すんですか！？

全てのダニが人を刺すわけではないけど、可能性としては十分ありえるわ！刺されたら強いかゆみも続くわよ！

ダニに刺されないように枕のダニ対策を教えて下さい！

愛用者も多いビーズ枕ですが、梅雨時期や湿気の多い日が続くとダニが気になります。
今回は、寝具ソムリエ資格を持つまくらの女神様が、ビーズ枕のダニ対策について解説していきます。

ダニが発生しやすい環境は？

ダニが発生しやすい環境としては以下の条件が当てはまるわね

① 温度20～30℃、湿度60％以上（最適60～80％）でよく繁殖し、湿度の高い6月に特に多くなります。湿度50％以下では繁殖できず、高温に弱いため60℃、1時間で死滅します。

② 人やペットから出たフケ、アカ、食品屑等の室内塵を好んで食べます。
小麦粉製品の場合、お好み焼き粉などダニの餌となるタンパク質が豊富に含まれているものは特に注意が必要です。

③ 暗い場所を好み、畳、じゅうたん、寝具、衣類等に潜って産卵します。

（引用元：埼玉県衛生研究所）

ダニは室温２５度〜３０度、湿度６０％以上と高温多湿の環境を好みます。
枕にはダニの餌となる皮脂やフケが付着しやすく、暗い場所を好むダニとしては、枕をはじめとする寝具は格好の繁殖場所といえます。

ダニが好む環境に全て当てはまってるかも
枕や寝具はダニにとっては居心地のいい環境なんですね

ダニの悪影響

枕にダニが発生することでどんな影響があるんですか？

ダニが枕に発生する悪影響としては以下の二点が挙げられるわね！それぞれ解説していくわ

肌荒れやかゆみ

ダニが枕に発生することによって肌荒れやかゆみの原因になるわね

枕や寝具に発生するダニは人を吸血することはありませんが、稀に人を刺すことがあります。
刺された患部は皮膚炎の原因になったり、かゆみが数日続くなど肌トラブルにつながる恐れがあります。

肌のお手入れを頑張っても、ダニに刺されることによって肌荒れになる可能性があるんですね
お肌には大敵だな

アレルギー症状

ダニが枕に発生することで私たちの体にも影響が出てくるわ

住居内に生息しているダニ・その死骸・糞は、これらを吸い込むことで気管支喘息やアレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患を引き起こす主要アレルゲン（アレルギーをひき起こす原因物質）です。そのため、これらを総称して「ダニアレルゲン」と呼ばれています。

（引用元：愛知県衛生研究所）

枕にダニが発生するとアトピー性皮膚炎や気管支炎などアレルギーの原因にもなるんですね

ダニのフンや死骸がアレルギーの原因になるのよ
これらの症状を防ぐためにも、枕にダニが発生するのを防いだり、フンや死骸を溜めないように清潔に保つことが重要ね！

ビーズ枕のダニ対策方法

今使っているビーズ枕にダニが発生してしまった場合に対策を教えてください！

ビーズ枕にダニが発生した場合の対策を紹介していくわね

枕カバーを洗う

枕にダニが発生してしまった場合の対策として、まずは枕カバーを洗うのよ！

睡眠中の汗や皮脂の多くは枕カバーに付着します。
枕カバーを洗えば、表面についたダニだけでなく、ダニの餌となる皮脂やフケなども一緒に洗い流すことが出来ます。

枕にダニが発生しても、枕カバーならすぐ洗えそう！

枕カバーは週に１〜２回洗濯するのがおすすめよ！
枕カバーの洗濯方法は下記の記事で詳しく解説しているから参考にしてみて！

枕を洗濯する

枕にダニが発生した場合は枕を洗濯するのがおすすめね
洗濯することで枕表面に着いた皮脂や汗を洗い流せるだけではなく、枕内部に潜んでいるダニを一掃できるわ！

たしかに洗濯したら効果が高そう！
私の使ってる枕は洗っても大丈夫ですか？

多くのビーズ枕は洗濯出来るわ
ただ洗濯する場合は、洗濯する前に洗濯表示を確認してみて！

（引用元：政府広報オンライン）

家庭での洗濯禁止が着いてなければ洗濯が出来ます。
ビーズ枕の洗濯方法として以下の二つが挙げられます。

このうちビーズ枕の洗濯方法としては、手洗いがおすすめです。
ビーズ枕の中材が洗濯機で洗濯した場合、中のビーズが洗濯機の中で散らばる可能性がある為です。

洗濯機で洗う場合は、必ず目の細かい洗濯ネットに入れて洗濯をしましょう。

ビーズ枕の洗濯方法については、下記の記事で詳しく解説しているわ

ビーズ枕のダニ予防方法

ビーズ枕でダニを発生させない予防方法はありますか？

そうね、ダニを発生させないための予防方法について解説していくわ

ダニよけシートを使う

普段から簡単にできるダニ対策としてダニよけシートを使うのも有効ね！
置くだけで簡単に設置が出来て、日頃のダニ予防として使いやすいわね！

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シートタイプなら簡単に枕に設置できますね！
化学殺虫成分が使われていないのもを選ぶと安心ですね！

枕を干す

ビーズ枕にダニが発生するのを防ぐために、週に１回屋外で干すのもおすすめね！
内部の湿気を飛ばすことによってダニが繁殖しにくくなるためよ！

ビーズ枕を干す場合は風通しの良いところで直射日光が当たらないように陰干しすると良いでしょう。
陰干しすることによって、紫外線による枕のダメージを防ぎながら枕内部の水分を飛ばすことができます。

干すことで枕内部の水分を飛ばせるんですね
ビーズ枕は乾燥機も使えますか？

ビーズ枕は乾燥機が使えない枕よ！
ビーズ枕の中材は熱に弱いものが多く中材が変形したり、溶けたりする可能性があるためよ

ビーズ枕を洗濯した際も、乾燥機は使わず屋外で陰干しをしましょう。
枕の干し方については下記の記事で詳しく解説しています。

まとめ

ここまでの内容をまとめていくわ

最後までお読みいただきありがとうございました。

The post ビーズ枕でダニが発生した時の対策は？ビーズ枕のダニ対策と予防方法を紹介 first appeared on まくらの女神様.

• 「高反発枕はダニに強いって聞くけど、本当かな？」
• 「高反発枕がダニに強いなら、ダニ対策はしなくても大丈夫？」

こんな風に思った事はありませんか？

頭をしっかり支えて寝返りをサポートしてくれる、
安眠の心強い味方『高反発枕』。

実は高反発枕はダニにも強いんです！

へー！私も高反発枕使ってるよ。
ダニに強いって事は、面倒な対策もしなくていいんだね～♪

確かに高反発枕はダニに強いわ。
でも、ダニ対策を全くしなくていい訳じゃないのよ。

ひとくちに高反発枕といっても、
ウレタン・ラテックス・ファイバーと、使われている素材は様々です。

いずれもダニに強い素材ですが、
何もせず放っておけば、ダニがわいてしまいます。

気付けばダニだらけの枕で寝ている、なんて事に･･･。

ダニだらけの枕なんて嫌！
どうすればいいの？

じゃあ今日は、高反発枕のダニ対策について、お話していくわ。

寝具ソムリエ資格と睡眠・寝具インストラクターの資格を保有している『まくらの女神様』。

この記事ではまくらの専門家である女神様が、
高反発枕のダニ対策について解説します。

高反発枕のダニ対策に悩むあなたの、手助けになれば幸いです。

ダニの性質を知ろう

まず始めに、ダニの性質についてお話します。

駆除方法が知りたいだけで、ダニについて詳しく知りたい訳じゃないんだけどな～。

ダニとさよならしたいなら、
まず『敵を知る』ことが大切よ。

ダニの性質を知らないと

• 駆除したつもりが、出来てなかった。
• 駆除したのに、またすぐに増えてしまった。

なんて事に、なりかねません。

確実にダニを駆除・予防するために、是非ここは読んでおいてくださいね。

ダニは高温多湿の場所を好みます。
最近は加湿器や暖房などにより、冬でもダニが生きるのに必要な環境が整えられています。

枕は寝汗などで湿気やすく、髪の毛やフケ・垢など、ダニの餌になるものも多いので、ダニにとっては最高の環境といえるでしょう。

なるほど。高温多湿で餌が豊富だと、ダニが増えちゃうんだね。
どうやったらダニを退治できるの？

次の条件を満たせば、ダニを退治することができるわ。

また、これらの条件をもとにダニを駆除した後、その死骸を取り除く事も大切です。

なぜなら、ダニの死骸やフンがアレルギーを引き起こす原因になるからです。

ダニアレルギーの発症や症状を抑えるには、ダニの死骸や糞などを吸い込むなどの、ダニへの曝露をできるだけ避けることが望まれます。
ハウスダスト1gあたりのダニ抗原が2μg以上では、アレルギー性鼻炎の発症リスクの増加、ダニ抗原が10μg以上では、喘息発症の危険因子になるとの報告もあります。

（引用元：アレルギー支援ネットワーク）

ダニを退治した後は、死骸やフンを取り除く。
これを忘れないようにしてね。

高反発枕はダニに強い！

冒頭で申し上げたとおり、高反発枕はダニに強い枕です。

その理由を素材別に解説していきます。

【素材別】高反発枕がダニに強い理由

高反発枕は、素材により３種類にわけられます。

ひとつずつ、見ていきましょう。

高反発ウレタン枕

（引用元：こだわり安眠館）

高反発ウレタン枕には、科学化合物であるポリウレタンを発泡させた『ウレタンフォーム』が使われています。

ウレタンフォームはホコリが出にくく、またその形状から湿気を逃がしやすい特徴があります。

餌となるホコリが少なく、湿度も足りないから、ダニが発生しにくいの。

高反発ラテックス枕

（引用元：高級布団店プレミアムストア）

高反発ラテックス枕には、ゴムの木から採れる樹液を加工した『天然ゴム』が使われています。

ゴムの木の樹液には抗菌作用があるため、高反発ラテックス枕は菌をよせつけません。

菌が来ないだけで、ダニは来るんじゃないの？

ダニはフケや垢なんかをそのまま食べるんじゃなくて、菌によって腐敗したものを食べているの。

だから菌がいないとダニも来ないのよ。

ダニは菌によって腐敗した食物を好む傾向がありますが、その菌が存在しにくい環境ではダニの餌を十分に確保することができません。
よって、自然抗菌力を発揮する天然ラテックスは、ダニが住みにくい環境であると言えます。

（引用元：ラテシア天然ラテックス寝具）

さらに、ラテックスは『エアセル』という細かい気泡が合わさったような構造をしています。

そのため、通気性もよく湿気にくいのも、ダニに強い理由のひとつです。

抗菌作用でダニの餌が少なく、湿気にくいからダニを寄せ付けないという訳よ。

高反発ファイバー枕

（引用元：布団直販）

高反発ファイバー枕には、繊維状に加工された『ポリエチレン樹脂』が使われています。

ポリエチレンは水に強く丸洗い可能な上、写真のような構造のため湿気もたまりません。

丸洗いでダニの餌を洗い流せる上に、湿気にくいからダニに強い枕といえるのよ。

【注意】表面にはダニがつく

高反発枕の素材はどれもダニに強いため、気付けば枕の中がダニだらけという事にはなりにくいと言えます。

ただ、ダニ対策を怠ると、表面、つまり側生地(*)や枕カバーがダニだらけになってしまうのです。

（＊側生地とは、枕の素材を覆っている布のこと。）

一番顔にあたる表面がダニだらけなんて、嫌過ぎる･･･。

そうよね。じゃあ次はいよいよ、ダニ対策について解説するわ。

高反発枕のダニを『駆除』する方法

高反発枕のダニを駆除する方法は2つです。

順番に見ていきましょう。

側生地・枕カバーを洗濯

高反発枕はダニに強いため、もしあなたがダニの被害にあっているとしたら、側生地や枕カバーでダニが繁殖している可能性があります。

側生地や枕カバーにわいたダニを退治するために、洗濯をしていきましょう。

洗濯前に高温で下処理をする

ダニを駆除する為には、洗濯する前に高温で下処理をする必要があります。

ダニの死滅条件を思い出してみましょう。

普通に洗濯するだけではこのような高温にはならないため、ダニは繊維にしがみついて生き残ってしまうのです。

洗濯する前に高温で下処理をして、ダニをしっかり退治し、その後の洗濯で死骸やフンを綺麗に洗い流しましょう。

乾燥機にかける

ご家庭、またはコインランドリーの衣類乾燥機にかけると、高温によりダニは死滅します。

乾燥機にかけるまえに、洗濯表示を確認してね。

（3）タンブル乾燥の記号

	タンブル乾燥ができる（排気温度上限80℃）
	低い温度でのタンブル乾燥ができる（排気温度上限60℃）
	タンブル乾燥禁止

• タンブル乾燥は、機械（回転ドラム）の中で、洗濯物を回転させながら、熱風によって洗濯物の水分を除去する処理です。

（引用元：政府広報オンライン）

タンブル乾燥禁止の表示があるカバーを乾燥機にかけると、生地を傷めてしまうおそれがあります。

その場合は、別の下処理方法をお試し下さい。

お湯をかける

沸騰したお湯をかけると、ダニは即死します。

洗濯前の下処理は洗面台でする方も多いと思いますが、洗面台によっては、熱湯をかけないよう注意書きがしてあります。

その時は洗面器などを使って、枕カバーや側生地を熱湯に浸すといいでしょう。

お湯がはねてヤケドしないよう、気をつけてね。

アイロンをあてる

60℃以上でアイロンをあてると、ダニは即死します。

アイロンをあてる時も、洗濯表示を確認してね。

（引用元：ベルメゾンネット）

乾燥機やお湯、アイロンを使ってダニをしっかり退治したら、後は洗濯してフンや死骸を取り除きましょう。

枕カバーの洗濯については以前に詳しく説明しているので、気になる方は読んでみてね。

>>枕カバーは、正しい洗い方で嫌な臭いとさようなら！洗濯ネットの必要性も熱弁！！

ダニ取りシート

枕本体にも、わずかにダニがついている可能性があります。

表面のダニを駆除したら、残ったダニはダニ取りシートで退治しましょう。

枕も乾燥機にかけちゃったらどう？

本当はそれが一番確実なんだけど、高反発枕はどの素材も熱に非常に弱いの。

高反発枕はダニに強いのがメリットですが、どの素材も熱に弱いため、ダニの心配があるときに高温で駆除するということが出来ません。

そこで、『ダニ取りシート』の出番です。

すごく便利だね！早速買おうっと。
えーっと、ダニ取りシート･･･（スマホぽちぽち）

ちょっと待って。
ダニ取りシートは、ものによっては効果が薄いものもあるから、注意が必要よ。

『ダニ取りシート』と検索すると、様々な種類の商品が出てきます。

ですが、中には粘着力が弱かったりして、思ったような効果が得られない商品があるのも事実です。

粘着シートの上を歩き回ってる！？
これじゃ捕獲できないね･･･。
効果のあるダニ取りシートを見分けるには、どうすればいいの？

『第三者機関の検査』を受けているかどうかを確認するのが確実よ。

第三者機関の検査を受けているダニ取りシートの中で、コスパが良くおすすめなのは『ダニピタ君』です。

高反発枕のダニ対策に、ダニ取りシートをお考えの方は、是非お試し下さい♪

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ダニ取りシートを使うときは、頭の方にダニが寄ってくるのを防ぐ為に、足元において使用してね。

ダニ取りシートについてもっと詳しく知りたい方は、関連サイトのこちらの記事をご覧下さい。

>>【2022年最新版】おすすめダニ取りシートランキングBEST3！【すべて効果検査済】

高反発枕のダニを『予防』する方法

ダニをしっかり駆除したら、次はダニが再びわかないように、予防していきましょう。

陰干し

陰干しして湿気を飛ばすことで、ダニを予防できます。

高反発枕は、どれも湿気にくいんでしょ？
陰干ししてもしなくても、変わらないんじゃない？

湿気にくいのは確かだけど、全く湿気ないわけじゃないのよ。

人は寝ている間にコップ一杯分の汗をかくと言われています。

湿気にくい高反発枕ですが、毎晩それだけの水分を受け続けて放っておけば、さすがに湿気を溜め込んでしまいます。

3日に1回は、風通しのいい日陰に干して、湿気をリセットする事が大切です。

枕を干したくても「場所が無い」「干しにくい」と、お困りの方もいらっしゃるでしょう。

そんな方には枕干しネットがおすすめです。

ひとつ持っておけば、枕を気軽に干せるようになります♪

枕干しネット

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枕カバーの使用

フケや垢などのよごれが枕につくのを防ぐ為に、枕カバーを使いましょう。

枕カバーならかけてるよ♪

偉いわね。洗濯もこまめにしてるかしら？

えっと･･･。

枕カバーはフケや垢、よだれなどで、想像以上に汚れやすいものです。

汚れたまま放っておくと、ダニが繁殖してしまいます。

週1～２回は洗濯するようにしましょう。

※お手入れの為の洗濯の場合、高温での下処理は必要ありません。

ピロープロテクターのすすめ

高反発枕には、ピロープロテクターもおすすめです。

ピロープロテクター？？

ピロープロテクターは、通常の枕カバーより分厚かったり、生地が2重になっていたりして、汚れや水分の浸入を強力に防いでくれるの。

ピロープロテクターをおすすめする理由。

それは高反発枕はファイバー以外は洗濯できないからです。

ウレタンとラテックスは、ともに湿気にくい性質を持っています。
ですが、水分が直接かかることに非常に弱いのです。

そのため、枕まで汚れや水分が届かないようにする事が大切になります。

ピロープロテクターで、汚れや水分から高反発枕を守りましょう。

高反発枕の洗濯については、以前くわしく解説してるので、良ければそちらも読んでみてね。

>>高反発枕は洗濯できる？素材別の洗い方から間違って洗濯した時の対処法まで徹底解説！

髪の毛を乾かして寝る

寝る前には、必ず髪の毛を乾かしましょう。

あなた、ちゃんと毎日髪の毛を乾かしてから寝ているかしら？

暑い日なんかは、自然乾燥で湿ったままの時もあるかも･･･。

髪の毛が湿っていると、その水分は枕に染みこんでしまいます。

枕を汚れや水分から守る事も大切ですが、そもそもつけない事も大切です。

一年を通して、髪の毛をしっかり乾かしてから寝ることを習慣にしましょう。

高反発ファイバー枕は丸洗い

（引用元：エアヴィーヴ）

高反発ファイバー枕は丸洗いができます。

ダニの餌となるフケや垢などの汚れを、綺麗に洗い流しましょう。

シャワーをかけるだけで、汚れが落ちるものなの？

枕についてる皮脂などの汚れは、お湯に溶けやすいの。
だからお湯で流すだけでも綺麗になるのよ。

枕以外の寝具もダニ対策を！

高反発枕を使っていてダニの被害が気になる時は、枕以外の寝具にダニがわいている可能性が高いです。

布団やマットレスなどの寝具もまとめてダニ対策しましょう。

布団乾燥機の使用

寝具のダニ対策には、布団乾燥機を使いましょう。

布団乾燥機でダニを駆除した後は、ダニの死骸やフンを取り除きましょう。

どのくらいの頻度でやればいいのかな？

ダニが増えやすい高温多湿の時期は１ヶ月に１回、冬は２ヶ月に１回かけると、安心よ。

ダニ取りシート

ダニ取りシートは、寝具全体のダニを駆除するのにも有効です。

定期的に布団乾燥機でお手入れしながら、残ったダニはダニ取りシートで駆除していくと、快適な寝室を保てます。

枕だけじゃなくて、他の寝具のダニ対策も忘れずにやろうっと！

まとめ

今回は高反発枕のダニ対策について解説しました。

最後に、お話した内容をまとめておきます。

高反発枕がダニに強いからって油断せずに、ちゃんと対策していくよ！

いい心がけね。ダニのいない寝室で、気持ちよく眠ってね。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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• 「枕にダニがいるみたい。早くどうにかしたい」
• 「ドライヤーでダニ駆除ができるって聞いたけど、本当？」
• 「家の近くにコインランドリーないし、ドライヤーでダニ駆除できないかな？」

痒くて眠れないのは辛いですね。
一刻も早くダニを駆除して、気持ちよく眠りたいはずです。

ダニは熱に弱いので、50℃以上の熱を加えられれば駆除できます。

ん～熱くなるもの…
家にあるのはドライヤーくらいかな？

ネット上には、ドライヤーでの駆除方法を見かけると思います。
それって本当に効果があるのでしょうか？

結論からいうと駆除できる…けれど不向き

やった！できるんだ！！

喜んでいるところ悪いんだけど…枕にいるダニ全部は駆除できないの

え！？なんで？？

さくらちゃんと同じように感じた方は、この記事を読めばスッキリしますよ。
そして痒みに邪魔されず、朝までぐっすり眠れるようになります！

ドライヤーでのダニ駆除の効果

ダニは熱に弱い生き物です。
そのため布団乾燥機やコインランドリーを使うといいのですが、家にあるものでできればラッキーですよね。ドライヤーは、高温が出せるので表面にいるダニには効果があります。

面倒かも知れないけどダニを知っておくと、後の説明もスルッと頭に入ってくるわよ。

ダニの弱点と体への悪影響

一般的なドライヤーは平均100～120℃の熱が出るので、駆除が出来ます。

暗がりが好きなため、表面より繊維の奥深くに潜んでいます。
そのため徹底的に駆除するには、繊維の奥まで熱を加えることが大切です。

ところでさくらちゃん。
ダニが大繁殖すると、体にどんな不調が出るか知っているかしら？

えっと…痒くて寝不足になるとか？

ダニが大繁殖するとダニの死骸や糞も増えるわよね。
この死骸や糞がダニアレルゲンなの。
ダニアレルゲンは、私たちの体に様々な病気を引き起こすのよ。

これらの症状…実はダニ自身が原因ではなく、
ダニが出す糞や死骸などのアレルゲンが原因です。

アレルゲンを吸い込んでしまうと最悪の場合、肺炎を起こすことがあります。
アレルゲンを増やさないためには、徹底的にダニを駆除していくことが大切ですね。

駆除できるが…一時しのぎ！？

ドライヤーの熱は100℃以上出るので、表面のダニは殺せます。
しかし残念なことにドライヤーの熱は、枕の奥深くには届きません。

そうなると生き残ったダニが増殖して、痒みなどの症状が出てきてしまうんです。

また痒くなるのは、イヤだ～。
やっても駆除しきれないなら意味ないじゃん…

そんなこともないわ。一時しのぎでは使える方法よ

例えば、「今日は仕事だからコインランドリーには行けないし、時間とれないな」
という時には、ドライヤーの熱風である程度ダニの数を減らすことができますよ。
※一か所に熱風を当てすぎないようにしましょう。

ドライヤーをした後は掃除機をかけて下さいね。
ダニの死骸はアレルゲンなので、しっかり取り除きましょう。

ここまで、あまりダニ駆除には効果的ではないとお話しましたが効果があるものもあります。

ドライヤーでの駆除をオススメできない理由

ドライヤーは高温も出るし、家にあるものだから手軽にダニ駆除できていいですよね。

しかし奥深くに潜んでいるダニにまでは効果がありません。
また注意しないと危険が伴うためオススメは出来ません。

熱が深くまで届かない

ドライヤーが出せる高温は、駆除には魅力的です。
しかしこの熱が届くのは表面だけ！

ダニは表面より枕の奥に潜んでいるため駆除できるのは、ほんの一握り
熱を感じれば、熱のないところに逃げていくので効果的ではありません。

頑張って駆除しようとしても全てのダニは殺せないの。

火災の危険がある

ダニを駆除したいからといって、同じ場所に長く熱風をあてるのは危険です。
表面の温度があがり、火災が起こる可能性もあります。

実際、寝具を乾かすためにドライヤーを使っていて火災になったこともあります。

「布団をドライヤーで乾かしたら火が…」住宅が全焼
目の住宅から出火、約４時間後に鎮火した。この火災で２階建て住宅が全焼。この家に住む４０代の男性が手に軽いけが。同居する家族が「１階和室で布団の間にドライヤーを挟んで乾かしていたら火が出た」と話している

引用元：朝日新聞デジタル

うわ～怖い。

枕の素材を傷める

高温によりダニを駆除できるとしても、枕の素材が高熱に耐えられず変形してしまうことがあります。枕が変形してしまうと、頭に合わなくなり眠りの質が落ち体の不調につながることがあります。

体の不調と枕が関係していることに疑問を持った方もいるかもしれません。
枕の重要性について気になる方は、詳しく解説している関連記事をご覧ください。
＞＞【枕の重要性】枕があまりにも大切すぎる10の理由！枕の不調は体の不調！？

ダニ駆除の効果的な方法

ドライヤーでは表面のダニしか駆除できないので、すぐダニが増殖してしまいます。
枕にいるダニをしっかり駆除できる仕方をご紹介します。

これで枕からダニを駆除してスッキリしましょう。

水洗いする

水洗いできる枕は、水洗いしましょう。
水洗いでアレルゲンの死骸や糞が取り除けます。
ただし、生きてるダニには効果はありません。

ダニはするどい爪をもっているので、繊維にしがみついて生き残ってしまいます。

自分の枕が水洗いできるか、洗濯表示の確認から！

	液温は40℃を限度とし、洗濯機で洗濯ができる
	液温は40℃を限度とし、洗濯機で弱い洗濯ができる
	液温は40℃を限度とし、洗濯機で非常に弱い洗濯ができる
	液温は40℃を限度とし、手洗いができる
	家庭での洗濯禁止

引用元：政府広報オンライン

このマークがついていれば、水洗いが可能です。
洗濯タグが擦り切れてわからない方は、素材で洗濯できるか参考にしてください。

私の枕は水洗いできる枕でした。正しい洗い方とかありますか？

手洗い・洗濯機の洗い方について詳しく書いてある関連記事をご紹介します。
水洗いできない枕についての対処方法なども載っているので、洗えない枕だった方にも参考になりますよ。

＞＞枕の洗濯方法とお手入れ方法まとめ　清潔な枕で快適な眠りを手に入れよう！

コインランドリーや布団乾燥機で熱を加える

まずはコインランドリーが使えるか、高温に耐えられるか洗濯タグを確認するわよ。

	タンブル乾燥ができる（排気温度上限80℃）
	低い温度でのタンブル乾燥ができる（排気温度上限60℃）
	タンブル乾燥禁止

引用元：政府広報オンライン

上2つの表記があれば高温乾燥ができます。
布団乾燥機もコインランドリーも高温でしかも乾燥までするので、ダニ駆除にはとても頼もしい存在です。

どちらもダニを死滅させられる50℃以上の熱が出ます。
そのためスイッチさえ押してしまえば簡単に駆除することができますよ。

掃除機で吸い取る

ダニの死骸や糞はダニアレルゲンなので、しっかり除去しましょう。
せっかくダニを駆除してもダニアレルゲンが残っていれば、アレルギー症状はおさまりません。

駆除できたと思ってホッとしちゃダメなんだね！
最後まで気を抜かないようにしなくちゃ。

そうね。最後まで気を引き締めて頑張りましょう。

布団クリーナーで吸い取るのも良いですが、オススメは掃除機のヘッドを変えて布団クリーナーになるタイプです。こちらの方が吸引力が高いので、より効果的に奥のダニアレルゲンまで除去することができます。

ちなみに粘着テープのコロコロは効果がありません。
死骸とはいえダニは鋭い爪があるので繊維にひっかかり、簡単には取れないんです。

ダニを増やさない！予防方法

これでもう私の枕からダニがいなくなったんですよね？

よく頑張ったわね。
今度は、もうダニの被害を受けないためにも予防の仕方を教えるわ

ダニは家のどこにでも潜んでいます。
メンテナンスをサボってしまうと、あっという間に大繁殖します。

そうならないために、予防をしていきましょう。

湿気を溜めない

ダニは湿度の高い状態が大好きです。
1日寝ただけで枕には汗が染みこみ、蒸れた状態になります。

そのままにして置くのは、よくないわ。

枕を空気にさらし、湿気を追い出しましょう。
朝起きたら枕を立てかけるだけでも大丈夫です。

これなら朝忙しくても、寝ぼけててもできそう！

理想をいえば風通しの良い、日陰がいいですよ。
枕はデリケートなので、日光で素材を傷めてしまうことがあります。

休日には、日陰干しをしてみようかな

枕カバーを洗う

枕カバーは、週に1～2回洗いましょう。
枕カバーには汗や皮脂、皮膚片などがついていてダニの繁殖に繋がります。

ただ洗う頻度が高いので、肌ざわりが悪くなりやすいです。

私の枕カバーふわふわで気持ちいいから、肌ざわりが変わるのは嫌だなー。

まとめ

ここまでお読みいただきありがとうございました。
ダニを効果的に駆除することで、枕のダニに怯えなくてすみますね。
今夜から快適な睡眠を取りましょう。

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• そばがら枕を愛用してるけど、最近起きたら顔や首、頭がかゆい･･･。これってダニのせい？
• そばがら枕を良く見たら小さい虫がいた！
  どうやって駆除すればいい？

こんなお悩み、ありませんか？

吸湿性・通気性に優れ、寝苦しい夏の夜でも快適に眠れる事で人気のそばがら枕。

しかし、そばがら枕を使っていくうちに、虫やダニに関する悩みや不安を抱えることもあると思います。

じめじめした日本の夏は、やっぱりそばがら枕だよね～♪
だけど最近、顔や首がかゆくて･･･、汗のせいかな？

もしかしたらその『かゆみ』、ダニのせいかもしれないわよ。
あなた、ちゃんと枕のお手入れしてる？

お手入れされていないそばがら枕は、ダニの温床です。

ダニを放置していると、かゆみや肌荒れ、アレルギーなどの症状が出る事も･･･。

時々干したりしてるけど、「ちゃんと」と言われると自信ない･･･。
どうすればダニの心配がなくなるの？

じゃあ今日は、そばがら枕の虫やダニの駆除方法、お手入れのやり方なんかを説明するわね。

寝具ソムリエ資格と睡眠・寝具インストラクターの資格を保有している『まくらの女神様』。

この記事ではまくらの専門家である女神様が、そばがら枕の虫・ダニ対策についてまるっと解説します。

このかゆみから解放されたら、ぐっすり眠れそう♪
よろしくお願いします！

あなたのそばがら枕の虫・ダニに関する悩みを解消する手助けになれば幸いです。

顔や首、頭がかゆい！これってダニのせい？

首や顔、頭のかゆみ。つらいですよね。

そうなの！最近暑いし、あせもかなって思ってたんだけど。

もしかしたらそのかゆみ、ダニのせいかもしれません。

ダニだったらどうしよう･･･。
あせもとダニ、見分ける方法ってあるの？

あせもとダニでは見た目が異なるの。
紹介していくわね。

『あせも』と『ダニ刺され』の見分け方

あせもとダニ刺されの見分け方は以下の通りです。

【ダニに刺された場合とあせもの症状】
（一部抜粋）

• ダニ
  刺された当日から翌日に強いかゆみや紅斑などを生じる。
  ダニが刺した箇所が、不規則に点在して腫れる。
• あせも
  かいた汗が溜まりやすい頭や首もと、ひじ裏、ひざ裏などに面状に集中することが多い。

（引用元：ウナコーワ）

まさにこれだ！

赤いプチプチがかゆいし目立つしで困ってるの。

赤いプチプチがあちこちにあるのなら、ダニの可能性が高そうね。

ヒトを刺すダニはイエダニとツメダニ

やっぱりダニのせいだったか～。
じゃあ早速ダニ対策を、お願いします！

気持ちは分かるけど、落ち着いて。
刺されたダニの種類によって、取るべき行動が少し変わってくるの。
だからまずは、『どのダニに刺されたのかを見分ける方法』から、話していくわ。

一口にダニと言っても、様々な種類のダニが存在します。

中でも家の中でヒトを刺すのは『イエダニ』と『ツメダニ』です。

そしてこの２種類は、好んで刺す部位が異なる為、被害を受けた部位からどちらのダニに刺されたのかを見分ける事が出来ます。

イエダニとツメダニ、それぞれが好んで刺す部位↓

【イエダニ】

衣服に被われた皮膚の軟らかい部位を好んで刺します。
下腹部や腋の下、腰部やふとももの内側など。

【ツメダニ】

偶発的に人を刺す。
服の中よりは肌が露出した場所のほうが刺されやすい。

（引用元：アース製薬）

露出した頭部ではなく、お腹や太ももの内側など衣服で覆われた柔らかい部分を刺されているなら、イエダニの可能性があります。

イエダニに刺されている場合は、後ほど解説する駆除方法でダニを退治するだけではなく、宿主となるねずみの駆除もあわせて行いましょう。

私が刺されたのは首や顔だから、ツメダニが原因ってことだね。

そうね。そがばら枕にはツメダニがわきやすいの。
次はその理由をお話していくわ。

そばがら枕はツメダニに注意！

そばがら枕は虫がわきやすいことが最大のデメリットです。

そして、それらの虫を餌にツメダニが繁殖します。

そばがら枕には虫がわきやすいって、やっぱり本当だったんだ･･･。

残念だけど、本当よ。でも『虫がわきやすい理由』と『虫の性質』を知って対策すれば、不必要に怖がることはないわ。

そばがら枕に虫がわきやすい理由

そばがら枕に虫がわきやすい理由。
それは何と言っても、原料がそば殻だからに他なりません。

でもそば殻を枕に詰める前に、ちゃんと洗ったりしてるんじゃないの？

もちろん、洗浄や乾燥はしてあるわ。
でもそば殻についてる全ての不純物を取り除くのは難しいの。

これらの不純物が混ざっているため、デンプンやほこりなどを餌とする虫がわきやすいのです。

そばがら枕にわきやすい虫４種

そばがら枕にわきやすい虫は、主に以下の４種類です。

そばがら枕は餌が豊富だから、虫にとっては最高の居場所って事なんだね･･･。

その通りよ。
けれど、どの虫も多湿を好むのが共通点だから、湿度をコントロールすれば繁殖を防ぐことが出来るわ。

最近はそばがらを限界まで洗い抜いた、防ダニ・防虫枕もみかけます。

そばがら枕を新たに購入する場合、そういうものを選ぶのもいいですね。

そばがら枕の虫やダニを『駆除』する方法

• 「そばがら枕を良く見たら小さな虫がいた。」
• 「すでにダニに刺されている。」

そんな時はまず、わいてしまった虫やダニを駆除することから始めましょう。

さっき紹介したそばがら枕にわく虫やダニは卵も含めてすべて、60℃以上の環境で死滅するわ。
それを踏まえて、駆除方法を紹介するわね。

順番に、見ていきましょう。

布団乾燥機を使う

そばがら枕の虫やダニをまとめて駆除するために、布団乾燥機を使いましょう。

布団乾燥機にも色々種類がありそうだけど、なんでもいいのかな？

いい所に気がついたわね。
虫やダニ、卵の死滅条件が60℃以上だから、60℃以上に設定できる布団乾燥機を使用することが大切よ。

布団乾燥機を使って虫やダニを駆除する手順は次の通りです。

枕カバーをつけたままにするのは、どうして？

枕カバーにも虫やダニはついてるから、つけたまま枕と一緒に駆除すると手間が省けるでしょ。

布団乾燥機をかけ終わったあとは、枕カバーや布団のシーツなどを洗濯すると、死骸やフンも落ちて綺麗になります。

衣類乾燥機にかける

家庭用やコインランドリーの衣類乾燥機にそばがら枕をいれると、60℃以上になるので虫やダニを駆除できます。

そうなんだ！うち布団乾燥機なかったから、助かる♪

乾燥機にかける前に、枕の洗濯表示で『タンブル乾燥対応かどうか』を確認してね。

タンブル乾燥とは、衣類が入ったドラムを回転させながら温風を送って乾かす乾燥の事です。

タンブル乾燥の洗濯表示
	タンブル乾燥の使用が可能（上限温度80℃）
	低温でのタンブル乾燥の使用が可能（上限温度60℃）
	タンブル乾燥禁止

『タンブル乾燥禁止』の表示がある枕は衣類乾燥機にかけられませんので、ご注意下さい。

手順は分かったかしら。
家庭用とコインランドリー、それぞれの注意点も伝えておくわ。

駆除した後は掃除機を忘れずに！

虫やダニを駆除した後は、死体やフンを取り除くために、必ず掃除機をかけましょう。

枕を傷めないよう、掃除機の強さは『中』に設定し、両面まんべんなく、ゆっくり丁寧に吸い取りましょう。

枕カバーやシーツは洗濯するって言ってたよね。
掃除機をかけるより、枕も洗濯した方が綺麗になるんじゃない？

確かにそうね。
でも残念ながら、ほとんどのそばがら枕は洗濯できないの。

虫・ダニの死骸やフンは、水洗いするのが一番綺麗に落とせます。
ですが多くの場合、そばがら枕は洗濯できません。

洗えるそばがら枕も、ごく一部だけどあることはあるのよ。
今使っているそばがら枕が洗えるかどうかは、洗濯表示を確認してね。

そばがら枕の虫やダニを『予防』する方法

そばがら枕の虫やダニの駆除を終えたら、その後は虫やダニが再び増えないように、予防の為のお手入れをしましょう。

ん～、お手入れってめんどくさいけど･･･、またダニに刺されるのは嫌だから、頑張るぞ！

その意気よ。お手入れ方法を４つ紹介するわ。どれも簡単だから、頑張って続けてみてね♪

順番に見ていきましょう。

天日干しする

まずはじめに、日々のお手入れとして欠かせないのが天日干しです。

人は寝ている間に、なんとコップ一杯分もの汗をかくと言われています。
毎日コップ一杯分の水分が枕にたまっていくと思うと、枕の湿度がかなり高くなりやすい事もうなずけると思います。

そばがら枕にわきやすい虫やダニはすべて、湿度が高い所で繁殖します。
ですから、湿度を低く保つことが大事なのです。

出来れば毎日、少なくとも３日に１回は日の当たる場所で天日干ししましょう。

天日干しが大切なのは良く分かったけど、枕って干しにくいんだよね･･･。

そんな時は枕干しネットを使うといいわよ。枕を普通のハンガーで干せるようになるわ。

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外に干すと花粉が気になる方には、花粉をよせつけず枕を干せる枕干し袋もおすすめです。

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枕を干しやすい環境を整えて、出来るだけ頻繁に干すようにしましょう。

枕カバーの使用

そばがら枕には、必ず枕カバーをつけましょう。

なぜなら、そばがら枕はほとんどの場合、汚れても洗濯できないからです。

枕カバーは汚れても洗濯できるので、枕を虫の餌となるフケや垢、ほこりから守ってくれます。

枕カバーね！青のストライプとか、涼しげな柄がいいな～（ネットショップを見る）

ちょっと待って。柄で選ぶのもいいけど、洗濯出来ないそばがら枕の場合、機能性で選ぶ方が安心よ。

多々ある枕カバーの中で、おすすめはピロープロテクターと呼ばれるものです。

髪の毛を乾かして寝る

寝る前には、髪の毛をしっかりと乾かしましょう。

なんだ、簡単♪

･･･夏の暑いときでも、毎日きちんと乾かしてるかしら？

夏は自然乾燥で寝落ちてることもあるかも･･･。

そばがら枕にたまった湿気を飛ばす事も大切ですが、そもそも枕に湿気がたまらないようにする事も大切です。

一年を通して、髪の毛をしっかり乾かしてから寝ることを習慣にしましょう！

定期的な乾燥機の使用

虫やダニを駆除した後も、定期的に乾燥機を使用しましょう。
（布団乾燥機・衣類乾燥機、どちらでもかまいません。）

1年中生息しているダニを低いレベルに抑えることが大切です。

1～4月と11～12月は2ヵ月に1回、5～10月は1ヵ月に1回、定期的に駆除すると、生息増加時期である7～8月も含め、年間通して低いレベルに抑えることができます。

築2年未満のごく一般的な家庭の畳部屋のハウスダスト1g中にいるダニ数の推移
出典：(財)日本環境衛生センター「ダニとその駆除」

（引用元：アース製薬）

ダニが増えやすい高温多湿の時期は１ヶ月に１回、冬は２ヶ月に１回。
これを守れば一年中快適なそばがら枕で眠れるわよ。

はーい！頑張ります！

枕だけでは不完全！枕以外の虫・ダニ対策

そばがら枕の虫やダニを駆除しても、枕以外の場所に虫やダニが沢山いては、餌が豊富なそばがら枕に寄ってきてしまいます。

枕以外の虫やダニもしっかり対策していきましょう。

ダニは布団やマットレスにも

ダニは布団やマットレスなど、寝具類にも多く生息します。

理由はそばがら枕と同じく、フケや垢・ほこり等の餌が豊富で、湿気も高いことが多いから。

寝具類をまとめてダニ対策するには、布団乾燥機が一番です。

枕と同じく、高温多湿の時期は１ヶ月に一回、冬は２ヶ月に一回を目処に布団乾燥機を使用するのがおすすめよ。

そして、これもまた枕と同じく、乾燥機にかけた後はシーツ類は洗濯、本体には掃除機をかけるのを忘れないようにしましょう。

ダニ取りシートのすすめ

枕に布団にマットレスに･･･。ダニ対策は大変だな～！
もう少しお手軽な対策はないかな？

そんなあなたには、置くだけ簡単、ダニ取りシートをおすすめするわ。

ダニ取りシートを使えば、手間なく簡単にダニが増えるのを防ぐことが出来ます。
更に、殺虫成分を使用していないため、小さなお子さんやペットがいるご家庭でも安心して使用できるのもダニ取りシートの良い所です。

いつも完璧にダニ対策をし続けるのは、なかなかハードルが高いですよね。
ほんの少しさぼってしまった時の強い味方、それがダニ取りシートです。

これなら面倒くさがりな私でも続けられそう！
『ダニ取りシート』で調べたらいっぱい出てきたけど、どれがいいのかな？

確実に効果が期待できるダニ取りシートを選ぶためには、第三者機関のテストを受けて効果が実証されているかどうかを確認するといいわよ。

第三者機関のテストを受けている商品の中で、もっともコスパが良くおすすめなのは『ダニピタ君』です。

手軽に出来るダニ対策に興味がある方は、是非一度お試し下さい♪

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知り合いのダニが大嫌いなネコが、ダニ取りシートについて分かりやすく解説した記事があるから、もっとダニ取りシートについて詳しく知りたい人は読んでみてね。

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チャタテムシは家中が住処

チャタテムシは寝具に限らず、家中が住みかとなります。

なぜなら、チャタテムシの餌となるものが家中にあるからです。

上記のものを餌とするので、生息場所は本や壁紙、ダンボール、押入れ、畳など、多岐にわたるのです。

開封した小麦粉を密封せず棚に入れていたりすると、気付いたときには大繁殖なんてことも。

昔の漫画を久しぶりに読もうと思ったら、小さい虫がいたんだけど、もしかして･･･

本には糊が使われてる上に、古い本にはカビやほこりがついている事が多いの。チャタテムシの可能性は十分にあるわね。

このように、チャタテムシは数え上げたらきりがないほど、家中あちこちで繁殖できるため、全てを完璧に駆除するのは難しいのも事実です。

チャタテムシ自体に害はないので、ツメダニの繁殖による二次被害をおさえるために、チャタテムシの大繁殖を防ぐことを目標にしましょう。

ダンボールはすぐに処分

ダンボールは物置にためたりせず、出来るだけすぐに処分しましょう。

ダンボールは構造上、湿気が溜まりやすく、中は薄暗くなっています。

餌・環境ともに、チャタテムシが繁殖するにはピッタリの環境というわけですね。

例えば宅急便で受け取ったダンボール。チャタテムシが付いてる事も多々あるんだけど、それを畳の上なんかに置きっぱなしにすると･･･。

チャタテムシが畳にもうつって大繁殖しちゃうって訳ね。
うち、和室が物置になりがちだから気をつけなきゃ！

ダンボールは和室や物置ではなく、玄関などの土間に保管し、できるだけ早く処分しましょう。

こまめな換気や掃除

チャタテムシの繁殖を抑えるために、こまめな換気や掃除も大切です。

なぜなら、チャタテムシはカビも餌にするからです。

カビが発生する場所は基本的に高温多湿なので、チャタテムシにとってはエサ・環境ともに申し分ない場所となります。

カビは湿度の高い場所で、ほこりや食べかすなんかを栄養として繁殖するの。

チャタテムシが好きな環境と同じだね。

その通りね。だからカビ対策をするという事は、チャタテムシにとってカビという餌が減るだけじゃなく、他の餌や居場所もなくなるという事になるのよ。

カビが生えないように心がければ、チャタテムシが大繁殖することはなくなります。

こまめな換気と掃除を忘れないようにしましょう。

まとめ

今回はそばがら枕の虫・ダニ対策について解説しました。

最後に重要なポイントをまとめておきます。

大好きなそばがら枕を安心して使う為に、これからは虫やダニの対策、頑張るよ！

いい心がけね。応援してるわ。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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• パイプ枕はダニに強いって聞いたけどその理由は？
• パイプ枕でも簡単に出来るダニ対策は？
• パイプ枕で出来るダニの要望方は？

独特の寝心地と通気性の良さが人気のパイプ枕
湿気の多い梅雨時期など、ダニ対策が気になることはありませんか？

今使っているパイプ枕、ダニに強いって聞いたことあるんですが本当ですか？

そうね、その素材の特徴からパイプ枕はダニに強い枕と言えるわね

そうなんですね、雨が続いたり湿気が多いとダニが気になって…

大丈夫よ、今回はパイプ枕のダニ対策と予防方法について解説していくわね！

今回の記事では、寝具ソムリエ資格を持つまくらの女神様が、パイプ枕のダニ対策について解説していきます。

パイプ枕がダニに強い理由

パイプ枕がダニに強い特徴として以下の２点が挙げられるわ
それぞれ解説していくわね

• 通気性が良く、枕内部のダニが増えにくい
• 丸洗いが出来る為枕を清潔に保ちやすい

通気性が良く、枕内部のダニが増えにくい

パイプ枕はダニに強い枕です。
その理由として、中が空洞になっており通気性が良く、枕の内部に湿気が溜まりにくい為です。

ダニは高温多湿の環境を好み、寝具の中など暗く身を潜められる環境を好みます。

① 温度20～30℃、湿度60％以上（最適60～80％）でよく繁殖し、湿度の高い6月に特に多くなります。湿度50％以下では繁殖できず、高温に弱いため60℃、1時間で死滅します。

② 人やペットから出たフケ、アカ、食品屑等の室内塵を好んで食べます。
小麦粉製品の場合、お好み焼き粉などダニの餌となるタンパク質が豊富に含まれているものは特に注意が必要です。

③ 暗い場所を好み、畳、じゅうたん、寝具、衣類等に潜って産卵します。

以上のように、ダニの繁殖条件としては、①高温多湿の環境、②餌、③潜って産卵する場所、の３つが揃うことです。従って、ダニの繁殖を防ぐには、この条件を１つでもなくすか、減らすことがポイントで、次のような対策が効果的です。

（引用元：愛知県衛生研究所）

湿度５０％以下では繁殖できない為、ダニを増やさないという点において通気性のよいパイプ枕はダニが繁殖しにくい枕といえます。

丸洗いが出来る為、枕を清潔に保ちやすい

パイプ枕がダニに強い特徴として、
洗濯機などを使って、簡単に枕本体を水洗いが出来ることも挙げられます。

人から出たフケやアカなどは、ダニの餌です。
繁殖力を抑えるためには、餌になるフケやアカを除去することが、とても重要です！

丸洗いすることによって、
枕の内部にいるダニを一掃できるだけで無く、ダニの餌となるフケやアカなどを綺麗に落とすことができます。

パイプ枕のダニ対策

なるほど！ダニに強い枕なんですね！
万が一ダニが発生してしまった場合はどうしたらいいんですか？

そうね、万が一ダニが発生してしまった場合の対策については下記の対策が有効ね

ダニに強いパイプ枕ですが、万が一枕にダニが発生してしまった場合の対策をこれからご紹介します。

枕カバーを洗う

まずパイプ枕のダニ対策として枕カバーを洗うことをおすすめするわ！
ダニ自体を洗い流すのはもちろん、皮脂やフケ、汗といったダニの餌になる汚れも一掃できるわね！

枕カバーなら簡単に洗えますね！

そうね、簡単に洗えるから週に１〜２回は洗濯して枕を清潔に保つのよ

枕カバーには睡眠中の皮脂やフケ、汗が多く付着しています。
フケやアカなどはダニの餌にもなる為こまめに枕カバーを洗って枕を清潔に保ちましょう。

枕カバーの洗濯についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

枕を水洗いをする

パイプ枕の特徴として水に強く、丸洗い出来る点があげられます。
ダニが気になる場合は枕本体の洗濯がおすすめです。

パイプ枕のダニ対策として、枕本体をあらうのもおすすめよ！枕の中にいるダニを一掃出来るだけでなく、フケやアカといったダニの餌となる汚れも落とせるためね！

パイプ枕は、丸洗いが出来る枕です。
しかし、メーカーによっては洗濯を推奨していない場合もある為、洗濯の前に洗濯タグを確認して洗濯しましょう。

パイプ枕の洗濯については下記の記事も参考にしてみて！
洗い方からパイプ枕を洗濯する際の注意点について詳しく解説しているわ！

ダニの予防方法

ダニが発生してしまった時の対策はわかりました！
普段からできる予防方法はありますか？

そうね、普段から出来るダニの予防方法を紹介するわ！

ダニよけシートを使う

ダニを枕や寝具に棲まわせ無いようにする予防方法として、ダニよけシートを使うのをおすすめするわ！
数百円から購入できて、設置も置くだけで簡単に使えるから、日頃のダニ予防として使いたいわね！

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ダニよけシートは、枕の下に置くだけで簡単に設置ができる商品よ！
ダニよけシートは、紹介した商品のように、化学殺虫成分が使われていないものを選ぶと薬剤に敏感な方や、お子様がいるご家庭も安心ね！

ダニよけシートは枕の下に置くだけで簡単に設置が出来るダニ対策商品です。
上記の商品は、半年程度効果が持続します。置くだけで簡単に設置が出来るので、梅雨時期など洗濯や屋外で干すことができない場合にも有効なダニ対策となります。

屋外で干す

パイプ枕のダニ予防として、屋外で干すのも効果的ね！
内部の湿気を飛ばすことによって枕内部がダニの繁殖しにくくする為よ

枕用のハンガーや、物干しネットがあると簡単に干すことができるわね、
物干し竿で簡単に干せるネットを紹介するからまだ持ってない人は揃えておくことをおすすめするわ！

枕干しネット

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パイプ枕を屋外で干すことで、内部の湿気を取り除くことができます。
天日干しも出来ますが、干す前に洗濯タグなどで天日干しが可能か確認しましょう。

枕を干し方や洗濯タグなどの確認方法は下記の記事で詳しく解説していますので是非ご覧ください。

まとめ

今回の記事についてまとめていくわね！

最後までお読みいただきありがとうございました。
清潔な枕で快適な眠りをお過ごしください。

The post パイプ枕はダニに強い？パイプ枕のダニ対策と予防方法をご紹介！ first appeared on まくらの女神様.

• 「頭皮がとにかくかゆい！」
• 「寝ている間もかゆくて起きてしまう…」
• 「脱毛している箇所がある」
• 「頭にニキビができている…」

かゆくて眠れないのって辛いんだよね～
かゆみって、すぐ収まらないから寝不足になるし

枕は毎晩あなたの頭と接しているためダニのエサとなる皮膚・皮脂が溜まりやすいんです。
そのためメンテナンスをサボると・・・あっという間に不衛生になります。
この不衛生な環境がダニの増殖を後押ししてしまうんです。

少しの油断がダニの楽園を作っちゃうのよ。

うわ～最悪な楽園・・・。あ～かゆくなってきた。

ダニは増えすぎなければ問題ないので、むやみに怖がる必要はありませんよ。

枕を清潔に保つように心がければ大丈夫よ。

この負のループから解放されて、快適な眠りと気持ちのいい一日をダニから勝ち取りましょう！！

頭皮のかゆみの原因はダニ？

かゆみの原因は皮膚炎や乾燥など色々ありますよね。
それらの症状もダニには好都合なんです。

これらの皮膚炎により、皮膚片や皮脂が多く枕につきます。

ダニは、皮膚や皮脂・髪の毛・ホコリを食べているのよ。

エサが増えればダニも増え、頭皮のかゆみが出てきます。
つまり…皮膚炎のかゆみプラスαとなってしまうんです。
痒みだけならいいのですが、ひどくなると脱毛してしまうことも…

ここまで「ダニの増殖が問題」と言ってましたが、実は
ダニ自体が原因ではなく、ダニアレルゲンが原因。

ダニ自体が原因じゃないの！？じゃあダニアレルゲンって何？

この後説明していくわね。それとダニでも普段は人に良い働きをしてくれるのもいるのよ。

良いダニ？気になる～

ダニ自体が原因ではない

ダニは普段から枕にも、頭皮などの皮膚にもいます。

そうなんだ！でも普段はかゆくないのは何で？

問題なのは、増殖したことによるダニの糞や死骸なの

ダニの糞や死骸は、『ダニアレルゲン』です。
そのため枕と接している頭皮はダニアレルギーを起こして、かゆみが出やすいんです。
※アトピー性皮膚炎の方は皮膚免疫が低下しているためアレルギーを起こし、痒みが出やすいです。

「私は、いままでアレルギー出てないから大丈夫でしょ！」と思っている方も注意してください。花粉症もそうですが、アレルゲンが蓄積して一定値を過ぎると突然発症することがあります。

ダニアレルギーは皮膚症状だけでなく、アレルゲンを吸い込んでしまうと肺炎・喘息を引き起こすので軽く見るのは危険です！

こわいよ～。どうすれば増やさなく出来るの？

ダニが増える条件を教えるわ。それを取り除いていけば良いのよ。

だから梅雨時期になるとダニ予防や駆除の商品が出てくるんだ～

頭皮のかゆみの原因は2種類のダニ

＜皮膚ダニ＞
普段から顔や皮膚にいるダニ

自分の顔に普段からダニがいたなんて驚きますよね。
このダニは余分な皮脂を食べて皮脂コントロールをしてくれる味方なんですよ。

そうだったの～ありがたや～

しかしこのダニも増殖すれば、アレルゲンが増えるので害を及ぼします。

＜チリダニ（ヒョウヒダニ）＞
枕や寝具などにいるダニ

直接危害を与えるダニではありません。
しかし糞や死骸などは、アレルゲンとなるため痒みなどの症状を引き起こす原因となります。

枕のダニ対策　～駆除～

枕から早くダニを追い出したいよ～

ダニを駆除するには、ポイントがあるの。

ダニも生き残るため必死で対抗してきますが、こちらも早く枕からいなくなってもらわなければ安眠することができないし、かゆみをおさえることができません。早く駆除の方法を知りたいところですが、ダニの特徴を知ると駆除方法を理解しやすいので紹介します。

ほ～！知らないこともあった！！

枕を洗う：死骸や糞・エサを取り除く

洗うだけでは、生きてるダニには効果がありません。
しかし糞や死骸・エサ（皮膚片など）を取り除けます。

全部のダニとバイバイできるわけじゃないんだ！
でもアレルゲンが取り除ければ、かゆみを抑えられるから良いね。

枕は年に1～2回・枕カバーは週に1～2回洗うといいわよ

引用元：西川ストア

洗濯タグがこすれて見えなくなっている方は、こちらを参考にしてください。

私のは洗濯できるタイプだった！
洗濯は、洋服と同じで洗濯機にいれて洗えばいいんですよね？

確認できたみたいで良かったわ。
洋服と同じ洗い方をしてはダメよ！枕はデリケートだから、そのまま洗うと型崩れしちゃうの。

はじめに洗濯機で洗う方法を紹介します。
ポイントはネットにいれること！洗濯ネットは型崩れを防ぐのに大きな力を発揮してくれるので、忘れずに入れて下さいね。

次に手洗いで洗う方法を紹介します。
ポイントはぬるま湯としっかりすすぐこと！

手洗いは洗濯機と違い、水流がないので洗浄力が弱いです。
そのため皮脂汚れを落とすにはぬるま湯がかかせません。

食器に着いた油汚れを落とす時もお湯の方が落としやすいもんね

乾燥させる：ダニを死滅させる

ダニの体の80％は水分です。
そのため水分を取ってしまえば、ダニを死滅させることができます。

乾燥といっても、天日や陰干しで干した程度では効果がありません。
これは枕に溜まった湿気を取り除く程度で、乾燥まではできていないんです。

高温で乾燥させられるのが一番効果的！
まず使っている枕が乾燥に高温乾燥に耐えられるか見てみましょう。

タンブル乾燥
ドラム式洗濯乾燥機の乾燥機能や、コインランドリーなどの回転ドラム式の乾燥機使用可能。
このマークは高温乾燥：排気温度の上限　最高80℃

引用元：洋服の青山

上のマークがあれば高温で乾燥させても問題ないわ

炎天下の車！！
布団乾燥機や近くにコインランドリーがない我が家にぴったりだ～！

掃除機で吸い取る：死骸や糞を取り除く

掃除機だけでは、生きているダニは減らせないので効果は薄いです。
そのため高温・乾燥で死滅させてから掃除機をかけると効果がグンっと上がりますよ。

布団クリーナーより掃除機のヘッドを変えて布団クリーナーにするタイプの方が吸引力が強いので、より多くの死骸や糞を取り除けますよ。

枕のダニ対策　予防～

もうかゆいのは嫌です。ダニを枕に増やさない方法はありますか？

「どんなダニ取りシートがあるの？」「どれを選べばいいかわからない」と思った人は、関連記事でくわしくご紹介します。
＞＞【2022年最新版】おすすめダニ取りシートランキングBEST3！【すべて効果検査済】

まとめ

いかがでしたか？
この記事で紹介した方法で枕からダニを追い出し、頭皮のかゆみをなくしましょう。
きっと良い夢がみられますよ！

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• 羽毛枕にはダニがつきやすい？
• 羽根枕のダニ対策、どうすればいい？

ふわふわと優しい寝心地で人気の羽毛枕や羽根枕。
しかし自然の素材を使用している為、「ダニがわくのでは？」という悩みもつきものです。

女神様～！お気に入りの羽毛枕、ダニが心配で･･･。
どう対策したらいいのかな？

羽毛枕は実はダニに強いのよ。
でも対策は必要だから、わかりやすく解説していくわね。

寝具ソムリエ資格と睡眠・寝具インストラクターの資格を保有している『まくらの女神様』。

この記事ではまくらの専門家である女神様が、羽毛枕と羽根枕のダニ対策について解説します。

ダニの心配がなくなれば、朝までぐっすり気持ちよく眠れそう♪

あなたの羽毛枕・羽根枕のダニ対策に関する悩みを、解消する手助けとなれば幸いです。

羽毛枕はダニに強い！

水鳥の羽根を使用している羽毛枕。
自然の素材であるため、「虫がわくのでは？」「ダニがつきやすそう」と不安になりますよね。

しかし、実は羽毛枕はダニに強い特徴を持っています。

羽毛なのにダニに強いなんて･･･。
本当なの？

信じられない気持ちは分かるけど、本当よ。
まずは羽毛枕がダニに強い理由について、説明するわ。

羽毛枕がダニに強い理由

羽毛枕がダニに強い理由は2つあります。

ひとつずつ、見ていきましょう。

除塵・洗浄・乾燥の工程を踏んで作られる為

羽毛枕に使われる羽毛は、除塵・洗浄・乾燥の工程を経て枕に詰められます。

＊清浄度とは、洗浄後の羽毛に付いている汚れを水に溶かした時の透明度のことです。

水をガラス筒（透視度計）に入れ、底の印が見える度合いを確認します。

（引用元：河田フェザー）

上記3つの工程に加え、乾燥の後、羽毛を冷ましてから再度ゴミを取り除く『冷却除塵』を行うメーカーもあります。

しっかり洗って高熱で乾燥する。
そうすることで、羽毛に混入していた虫やダニ、その卵は取り除かれ、雑菌は死滅するのよ。

なるほど～。卵も何もないから、勝手に中から虫がわくなんて心配もいらないんだ！

高密度に織られた側生地を使用している為

羽毛が飛び出すのを防ぐ為、羽毛枕には高密度に織られた側生地が使用されています。

（引用元：じぶんまくらオンラインショップ）

さらに、羽毛製品の生地には多くの場合、スチームをあてながら鉄のローラーで圧力をかけて織り目をつぶす『ダウンプルーフ加工』がなされています。

以上のことから、ダニが羽毛枕の内部に侵入して繁殖することはないのです。

製造段階で枕内部にダニや卵が混ざることはなく、外からダニが侵入する事もない。
羽毛枕はダニに強いって信じてもらえたかしら？

たしかに、原料が羽毛ってだけで不安だったけど、これならダニの心配はなさそうだね！

安価な羽毛枕には注意が必要

羽毛枕がダニに強い理由はお伝えした通りですが、安い粗悪品においては、一部ダニの心配が残るのが現状です。

というのも、安さを求めるあまり、羽毛の洗浄が不十分だったり、低品質な生地を側生地として使用していたりするからです。

え～！？
じゃあどうやって選べば良いの？

安さで選ぶのではなく、日本羽毛製品共同組合に参加しているような、信頼できるメーカーで選ぶといいわよ。

何事もそうですが、値段だけで選ぶのではなく、品質を良く見て選ぶと安心です。

購入を考えている羽毛枕がダニに強いかどうか分からない場合は、買う前に問い合わせてみるのもいいですね。

表面にはダニがつく

これだけダニに強い羽毛枕なら、何もしなくても大丈夫かな♪

羽毛枕の中がダニだらけって心配はいらないけど、何もしないと枕の表面がダニだらけになるわよ･･･。

そうなの！？

枕の表面にはフケや垢、髪の毛などが付着するので、それらを餌にダニが寄ってきます。

ダニに強い羽毛枕ですが、やはりダニ対策は必要です。

ダニだらけの枕で寝るのは嫌･･･。

そうね。
じゃあ次は羽毛枕のダニ対策について、説明していくわ。

羽毛枕のダニ対策

ダニの性質

確実にダニを駆除・予防するためには、ダニの性質を知る必要があります。

ダニは高温多湿を好みますが、温度が低くても活動が鈍るだけで死ぬわけではありません。

最近は加湿器などで冬でも湿度が高めに保たれることも多く、ダニは一年中家の中に存在することがほとんどです。

そんな中、フケや垢が付着し、寝汗によって湿度もキープされ、さらに体温であたたかくなる枕は、ダニにとって家の中でも最高の居場所といえます。

どうすればダニがいなくなるの？

ダニを死滅させるには、次の条件のいずれかを満たせばいいわ。

また、これらの条件をもとにダニを駆除した後、その死骸を取り除く事も大切です。

なぜなら、ダニの死骸やフンがアレルギーを引き起こす原因になるからです。

ダニを駆除した後は死骸やフンを取り除く。
これを忘れないようにね。

ダニを『駆除』する方法

ではまず、すでにいるダニを駆除することから始めましょう。

羽毛枕のダニを駆除する方法は4つです。

順番に見ていきましょう。

布団乾燥機をかける

布団乾燥機を使えば、50℃以上を20分以上維持できて、ダニが死滅します。

布団乾燥機でどうやって枕まで乾燥させるの？

じゃあ手順を詳しく見ていきましょう。

布団乾燥機にかけた後、枕カバーやシーツは洗濯すると、より綺麗になるからおすすめよ。

また、枕をしっかり乾燥させる為のまくら乾燥袋というものもあります。

枕だけでなくぬいぐるみやクッションなどにも使えるので、ダニ対策のために一枚持っておくと便利です。

まくら乾燥袋

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衣類乾燥機の使用

50℃以上を20分以上維持するために、衣類乾燥機を使う方法もあります。

うち、乾燥機ないんだよね･･･。

そんな時はコインランドリーの乾燥機を使うといいわよ。

コインランドリーの乾燥機を使う場合も、手順は先ほどご紹介したものと同じですが、ひとつ注意点があります。

枕の洗濯・乾燥を禁止しているコインランドリーもあります。
きちんと確認せずに使用して、万が一機械が故障してしまった場合、
莫大な修理費用を請求される事も！

トラブルを避ける為にも、枕ＯＫかどうかを必ず事前に確認して下さい。

ダニ取りシート

羽毛枕のダニ対策のひとつに、ダニ取りシートの使用があります。

ダニ対策グッズにはスプレーや燻煙剤など色々ありますが、おすすめはダニ取りシートです。

燻煙剤とかの方が効きそうだけど、なんでダニ取りシートがいいの？

枕は顔に近いでしょ？
だからより安全性が高く、おまけに手間も少ないダニ取りシートがおすすめなのよ。

燻煙剤は効果が高く即効性もありますが、どの商品ページを見ても注意事項がずらりと並んでおり、かなりの手間がかかります。

スプレーは燻煙剤ほどの手間はかかりませんが、ダニ駆除が可能なスプレーは注意事項が盛り沢山で、枕に使用するには若干不安が残ります。

その点、ダニ取りシートは枕に薬剤をかけないので安心ですし、設置した後は放置して捨てるだけなので手間も全くかかりません。

ダニ取りシート、とっても良さそう！
シート式ならどれでもいいよね。
ん～、どれが安いかな？

ちょっと待って！
ダニ取りシートは、ものによっては効果が薄いものもあるから、注意が必要よ。

全然くっつかず歩き回ってる･･･！
これじゃ意味ないね。。
どうやったら効果のあるダニ取りシートを見分けられるの？

『第三者機関の検査』を受けているかどうかを確認すればいいわよ。

第三者機関の検査を受けているダニ取りシートの中で、コスパが良くおすすめなのは『ダニピタ君』です。

ダニ対策にお悩みの方は、ぜひ一度おためしください♪

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知り合いのダニ退治に命を燃やすネコが、ダニ取りシートについて詳しく解説してるから、気になる人は読んでみてね。

>>【2022年最新版】おすすめダニ取りシートランキングBEST3！【すべて効果検査済】

クリーニング

羽毛枕のダニ対策で、最も手間なく確実なのは、クリーニングに出すことです。

クリーニングに出す前に、次の2つの事をお店に確認してね。

枕のクリーニングについては過去に説明しているので、より詳しく知りたい方はそちらもご覧下さい。

>>枕はクリーニングに出せる？費用・クリーニング店の選び方・出す前の注意点を解説！

クリーニングはお金もかかるし、家で洗濯するのでもいいんじゃない？

羽毛枕は家で洗濯できない事が多いし、できたとしても家で洗濯するだけじゃダニは駆除できないのよ。

ただ洗濯して干すだけではダニは死なず、洗濯中も繊維にしがみついて残ってしまいます。

ダニを駆除する為には50℃以上を20分以上維持、もしくは60℃以上の環境が必要です。

クリーニングなら、お湯で洗ったり高温で乾かしたりしてくれるので、ダニは死滅し、死骸やフンも綺麗に取り除けます。

羽毛枕の洗濯についても過去に詳しく解説してるので、ご自分の羽毛枕が洗濯できるのか、どうすれば汚れが落とせるのかなど、気になる人は読んでみてね。

>>羽毛枕（羽根枕）は洗濯できる？洗い方と注意点、洗えない時の対処法まで徹底解説！

ダニを『予防』する方法

しっかりダニを駆除できたら、次は再びダニが付く事のないよう、予防する方法を見ていきましょう。

羽毛枕のダニを予防する方法は3つです。

ひとつずつ、解説していきます。

陰干しする

ダニを予防するのに、陰干しが有効です。

羽毛は吸湿発散性に優れ、蒸れにくいのが特徴ですが、朝起きてすぐに押入れにしまったりベッドに置きっぱなしでは、徐々に湿気がたまります。

ダニは湿度55％以下では生きられないので、如何に枕に湿気をためないかが重要です。

そこで、枕の湿気を飛ばす為に、風通しの良い日陰で陰干ししましょう。

日なたに干した方が良く乾くんじゃない？

確かにそうなんだけど、紫外線に当てると枕の側生地が傷んで劣化する恐れがあるの。
羽毛枕を長持ちさせる為には、日陰に干した方がいいのよ。

雨続きで3日以上干せなかったなど、どうしても日なたに干したい時は、片面1時間ずつくらいの短時間に押さえましょう。

天日干しする場合、側生地に直接紫外線を当てないよう、枕カバーをつけたまま干すか、もしくはまくら干し袋を使うのがおすすめです。

【まくら干し袋とは？】

枕を干す際、紫外線から守るだけでなく、ホコリや花粉もシャットアウト。
それでいて風通しは確保されており、フックがついているので枕特有の干しにくさもありません。

羽毛枕の湿気を飛ばすのに、ひとつ持っておくと便利です。

まくら干し袋

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羽毛枕を干したあとは、掃除機するのを忘れずにね。

枕についたフケや髪の毛は、ダニの餌になります。

干した後は枕に掃除機をかけて、ダニの餌がない状態を保ちましょう。

掃除機の強さは中くらいで十分です。
あまり強く吸うと側生地が傷むのでご注意下さい。

羽毛枕を干す時のポイントをまとめておくわね。

枕カバーの使用

羽毛枕を汚れから守る為に、枕カバーを使用しましょう。

カバーならかけてるよ♪

それは偉いわね。
カバーの洗濯もちゃんとしてるかしら？

えっと･･･（前に洗ったのいつだっけ？）

毎日頭をのせている枕のカバーは、フケや垢、汗やよだれで想像以上に汚れています。

汚れたままで放っておくと、それらをエサにダニが繁殖してしまいます。

週に2～3回は洗濯するようにしましょう。

枕カバーの洗濯についてより詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧下さい。

>>枕カバーの取り替え頻度ってどのくらい？洗濯頻度が少ないとどうなる？

>>枕カバーは、正しい洗い方で嫌な臭いとさようなら！洗濯ネットの必要性も熱弁！！

羽毛枕は洗濯出来ないものが多いから、より強力に汚れや水分から枕を守ってくれるピロープロテクターもおすすめよ。

• 液体は通さず湿気は逃がす、防水透湿素材
• ホコリやダニもシャットアウト

（引用元：楽天）

髪を乾かして寝る

寝る前に髪の毛をしっかり乾かすのも、大切なダニ対策です。

あなた、寝る前に髪の毛を乾かしてるかしら？

暑いときはあんまり乾かしてないかも･･･。

枕は頭を乗せるものなので、髪の毛が濡れていると、その水分は枕に染みこんでしまいます。

特に夏は気温が高いので、枕が濡れるとダニも繁殖しやすくなります。

一年を通して、寝る前には髪の毛をしっかり乾かすことを習慣にしましょう！

枕以外の寝具もダニ対策を！

当然のことですが、羽毛枕のダニを駆除・予防しても、掛け布団や敷布団、マットレスにダニがいては意味がありません。

枕のダニ対策と同様に、他の寝具もしっかりダニ対策をしましょう。

寝具をまるっとダニ対策するには、やっぱり布団乾燥機が一番ね。

布団乾燥機で日ごろから寝具が乾燥した状態を保ちつつ、それでも発生してしまったダニをダニ取りシート等でしっかり駆除していけば、快適な寝室を維持できます。

顔に近い枕ばっかり気にしてたけど、他の寝具のダニ対策も大事なんだね！

まとめ

今回は羽毛枕のダニ対策について解説しました。

ダニの駆除・予防の方法はお分かり頂けたでしょうか？

最後に重要な点をまとめておきます。

羽毛枕のダニ対策、ばっちり分かったよ！

それは良かったわ。
しっかり実践して、快適な睡眠環境を手に入れてね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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• 最近寝起きに顔がかゆい
• 肌に虫刺さのようなあとが出来た
• 枕のハウスダストが気になる

枕を使っていてこんな症状はありませんか？

そのポリエステル枕、最近洗ったのはいつかしら？

そういえば最近洗ってなかったかも…

そんなんじゃ枕にダニが湧いて、お肌や健康に悪影響を及ぼすわよ！

もしかして、ダニが原因？
ポリエステル枕でできるダニ対策を教えてください！

さくちゃんが愛用しているポリエステル枕
今回は寝具ソムリエ資格を持つまくらの女神様がポリエステル枕のダニ対策について解説していきます。

ダニが発生しやすい環境

枕などに発生するダニは、室温２０度〜３０度・湿度６０％〜８０％と高温多湿の環境を好みます。
枕や布団などの寝具は湿気も溜まりやすく人のフケやアカなど餌も豊富な為、ダニにとっては最高の住環境になり得ます。

枕を清潔に保っていないと、フケやアカなどを餌にダニが繁殖しやすいって事ですね…

そうね、人が快適な環境はダニにも快適な環境という事だから、フケやアカなど汚れを溜めないように、こまめにお手入れをしたいわね。

枕にダニが発生することによって起こる事

ダニが増えると、私たちにどんな影響があるんですか

感覚的に気持ちが悪いだけじゃなく、私たちの体にも直接影響が出てくるわ。
以下で紹介するわね。

肌荒れ

ダニが人の皮膚を刺すことで赤みや腫れなどが起こり肌荒れの原因となります。

ツメダニは主に腕や股、首や脇など柔らかい部分が刺しやすいとされますが、顔を刺された場合
皮膚炎の原因になったり、かゆみが数日続くなどお肌にとっては嫌なトラブルに発展する恐れがあります。

スキンケアを頑張っても、枕を清潔に保っていないとダニが原因の肌荒れが起こる恐れがあるんですね…

そうね、お肌を綺麗に保つ為にも枕は清潔に保ちたいわね！

アレルギー反応

ダニのフンや死骸などを放置すると、人体に下記の症状となって影響が出てくる可能性があります。

ダニは、アトピー性皮膚炎、気管支喘息、アレルギー性結膜炎、アレルギー性鼻炎など、さまざまなアレルギー性疾患の原因となっています。

（引用元：認定NPO法人　アレルギー支援ネットワーク）

ダニはアレルギーの原因になる事が知られているわね
ダニのフンや死骸に含まれるタンパク質が人体に影響を与えているようなの

つまり、枕や寝具などを清潔に保っていないとダニのフンや死骸が溜まって、アトピー性皮膚炎や気管支炎、アレルギー性鼻炎など様々なアレルギー疾患の原因になるから常に清潔に保つことを心がけて！

ダニのフンや死骸を吸い込んだり、肌に触れたりしてると考えると身震いが…
健康に過ごすためにも枕を清潔にすることが大事なんですね！

ポリエステル枕のダニ対策

私が使っているポリエステル枕でできるダニ対策はありますか？

これからいくつか紹介するから試してみて

枕カバーを洗う

まず、すぐ出来る対策としては枕カバーを洗うことね！
枕カバーなら簡単に洗うことが出来るし、ダニやダニのフン・死骸を洗い流すことが出来るからダニ対策としては効果が高いわね！

枕カバーは睡眠中の皮脂やフケ、汗などを吸収しています。
皮脂やフケ、汗などはダニの餌となるためこまめに洗濯して枕を清潔に保ちましょう。

なるほど！それなら簡単にできますね！
ちなみに枕カバーはどれくらいの頻度で洗えばいいんですか？

枕カバーは、週に１〜２回は洗いたいわね！
枕カバーの洗い方については下記の記事も参考にしてみて！

枕を洗う

枕カバーは枕表面のダニを洗い流すのに有効だけど、枕内部に棲むダニや、皮脂やフケなどを除去するには枕本体を洗うのも有効ね！

ポリエステル枕は洗濯できる枕です。
多くのポリエステル枕は手洗いで洗える他、洗濯機でも洗えます。
枕内部のダニだけではなく、皮脂やフケなどの汚れも一掃できるため、年に１〜２回は枕を洗濯しましょう。

ポリエステル枕の洗濯方法については下記の記事も参考にしてみて！
手洗いから洗濯機を使った洗い方、注意点まで解説してあるわ！

天日干しをする

枕を天日干しにするのもおすすめするわ！
ポリエステル枕は多くの場合天日干しもできるから、枕内部の湿気を飛ばすのに有効ね！

ダニは湿気を好みます。
定期的に天日干しをすることによって、枕内部の水分を飛ばすことができます。
また、天日干しの後に掃除機を使うと、枕表面に付着したダニの死骸やフンを除去することができます。

干す時は１０時〜１４時ぐらいの日差しが強い時間帯を選び、３０分から１時間に１回は裏返して枕全体に日光が当たるように干します。

物干し竿に枕を干す時は、どのように干したらいいですか？

ハンガーで干せる洗濯ネットを使うと簡単に干すことが出来るわ！
洗濯した後にネットから出さずに干せるのも簡単でいいわね！

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ダニよけシートを使う

ダニ対策として、ダニよけシートを使うのもおすすめするわ
数百円から購入することが出来て、簡単に使うことができるから日ごろの対策として使いたいわね！

ダニよけシートは、枕の下に置くだけで設置ができダニよけの効果を発揮する商品です。
また、雨天時や梅雨時期など枕を洗ったり干すことが出来ない時でもダニよけの効果を得られます。

紹介する商品は、効果が半年ほど持続し、化学殺虫成分が不使用なので薬剤に敏感な方やお子様がいるご家庭でも安心して使うことが出来ます。

枕や寝具にいるダニの種類

枕や寝具に生息しているダニは主に、ヒョウヒダニとツメダニが多く住んでいると言われています。
２種類のダニの特徴について見てみましょう。

ヒョウヒダニ

ホコリや人のフケ、アカなどを餌に寝具などに多く発生するダニ。
人を刺すことは無いが、死骸や糞がアレルギー疾患の原因となる。

死骸や糞が私たちの肌についたり、呼吸で体の中に入ってくるとアレルギーの原因になるわ

ツメダニ

ヒョウヒダニなど他のダニを餌に、じゅうたんや寝具などに生息するダニ。
吸血はしないが、稀に間違って人を刺す事がある。

人を吸血目的で刺すことは無いけど、稀に人を刺すようね
ヒョウヒダニを餌に発生するから、ダニがダニを呼ばないようにこまめに枕をお手入れしたいわね！

まとめ

今回の記事についてまとめていくわ

最後までお読みいただきありがとうございました。
この記事を参考に清潔な枕で快適な眠りをお過ごしください。

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